全面均衡的营养 为宝宝的每个“第一次”打下坚实的物质基础
- 2015/5/27 来源:
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医网摘要:0~6个月是宝宝一生中成长最快的阶段,也是大脑和视力发育的最关键时期。宝宝与生俱来的无意识动作会渐渐消失,而发展成各种有意义的行为。想让宝宝身体壮、眼睛亮、脑袋棒,离不开全方位的营养支持。全面均衡的营养,可以为宝宝的每个“第一次”打下坚实的物质基础。
在喂粥和烂面的基础上,可以添加碎蔬菜、肝类、全蛋、禽肉、豆腐等食品,以使食谱丰富多彩,菜肴形式多样,增加宝宝的食欲。此外,继续给宝宝水果和鱼肝油。
从9个月开始,可以让宝宝练习用杯子喝水。让宝宝自己用手扶着杯子,大人可以帮助拿着杯子,教宝宝用杯子喝水。练习用杯子喝水,可以培养宝宝手与口的协调性,促进宝宝智力发展。
本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20150527/1109345.html
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