小龙虾孕妇吃还是不吃？
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- 2015/6/18 来源：搜狐母婴
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医网摘要：“曾经有一盆诱人的小龙虾摆在我的面前，我没有下筷，眼巴巴看着家人吃的HAPPY唯有羡慕不已。若老天给我一次重来的机会，我会对小龙虾说‘我想吃!’”
据报道，已怀孕8个月的王女士和丈夫外出，吃了一盘蒸虾和一盘香辣虾，王女士当晚就出现腹泻，四肢起红疹子的情况，后被紧急送到当地医院急诊科诊疗，医生检查发现，因为吃小龙虾而引起了过敏反应，王女士肠道蠕动加快刺激子宫收缩，从安全考虑，不得不住院保胎。
“随着小龙虾上市，因吃龙虾过敏引发荨麻疹、腹泻、痛风的病人开始小幅度增加。看到这里，准妈妈们不禁忍不住哀叹，我们真的不可以吃小龙虾吗？
孕妇到底能不能吃小龙虾，先让我们来对小龙虾做一个细致的了解。
小龙虾特性、功效
小龙虾原产于美国南部路易斯安那州，腐食性动物。小龙虾体内蛋白质含量较高，占总体的16%―20%左右，脂肪含量不到0.2%，虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。
小龙虾有一项很重要的营养，那就是虾青素，主要存在于虾头的虾黄和虾壳上的红色物质。大多数的烹调方法可能都损失掉了，因为虾青素是一种很强的抗氧化剂，因此也容易被氧化。小龙虾还可以入药，能化痰止咳，促进手术后的伤口生肌愈合。
专家建议：慎吃
虾含有丰富的钙、锌等微量元素，因此，孕妇在怀孕期间可以适量吃虾或虾皮，以补充钙、锌等营养成分，尤其是钙，可以促进幼儿的生长。而吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。但前提是：孕妈妈对虾没有过敏等反应。如果对虾等海鲜产品过敏，则不适宜吃虾，以免增加胎儿过敏的危险。
本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20150618/1119970.html
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