宝宝不爱吃饭怎么办?5点助你养成吃货宝宝!

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  • 2015/7/7 来源:
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医网摘要:夏天到了,宝宝的胃好像整天都是满满的,一点儿东西都不愿意往下塞。每每到了饭点,麻麻们便会秒开“战斗”模式,与宝宝斗智斗勇,周旋到底!然而这并没有什么卵用!许多父母为了让孩子爱上吃饭,想尽了各种办法,结果却还是不太理想。那么,宝宝不爱吃饭怎么办?爸比妈咪快快往下看吧!

夏天到了,宝宝更不爱吃饭了,麻麻内心几乎是崩溃的?其实,孩子的饮食与家长的引导有着很大的关系。一味地逼迫孩子进食,并不是神马讨巧的做法哦,引导孩子养成良好的饮食习惯才是上策。下面一起来看看宝宝不爱吃饭咋办吧!

 NO.1:搞点花样很有必要

宝宝天性喜欢漂亮新奇的东西,不妨把食物做得美观一些,在色彩和外形上多下功夫,例如将米饭捏出形状,用模子刻胡萝卜花,在薄饼上作画等等,让宝宝把吃饭当成游戏。另外,替孩子买一些图案可爱的餐具,也可以提高孩子用餐的欲望哦。

  NO.2:起来嗨,促进孩子的食欲

增加孩子的活动量,等他的肚子真正感到饿了,自然也就不会抗拒吃饭了。

NO.3:定时定量棒棒哒

定点进食、定量进食会使孩子形成条件反射,每当临近吃饭时,他的消化系统便会活动起来,产生饥饿感。

NO.4:吃饭时玩玩具、看电视?NO!

吃饭的时候玩玩具、看电视?麻麻STOP!这样做的话,宝宝会在无形中养成不良的饮食习惯。

 NO.5:开外挂,就是这么酷炫

如果宝宝一直胃口不好,家长们还可以适当给宝宝服用副作用小的有开胃作用的中成药。这些药物可以帮助纠正宝宝厌食,但不建议长期使用,因为任何药物都会具有一定的副作用。

 小贴士:

TIPS1:如果宝宝属于夏季厌食,还可以通过以下方式帮助宝宝纠正厌食问题:

1、多饮用凉白开水;

2、为宝宝多提供清淡饮食;

3、以流食、半流食为主;

4、多食新鲜的蔬菜与水果;

5、通过多种方式调整室内的环境温度。

TIPS2:肠道寄生虫症也是造成宝宝厌食的原因之一。所以,如果宝宝的厌食是因肠寄生虫症而起,则应在医生的指导下使用驱虫药物。

 如果你家宝宝挑食,请这么做!

宝宝挑食估计是每个麻麻都会遇到的育儿难题之一。有的宝宝不爱吃蔬菜,有的宝宝却不爱吃肉食,这该如何是好?下面一起来瞅瞅吧!

 NO.1:蔬菜篇

  一、变着花样做蔬菜

对于不喜欢吃蔬菜的“铁杆”宝宝,妈咪一定要多动脑筋,变化蔬菜的烹煮方式,如将胡萝卜磨成酱泥,加入肉馅中,做成小水饺、小包子、小馅饼或小馄饨的馅料;或者把蔬菜添加于汉堡的碎肉中,制成汉堡包或其它食物。


本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20150707/1131257.html
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责任编辑:陈燕玲

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