怎么做,才能让子宫复旧?
- 2015/8/19 来源:半岛都市报
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医网摘要:通常通过触诊就能观察到子宫收缩的情况,例如现在位置是在脐上?还是已经回到了骨盆腔?
卧姿平躺伤口容易疼痛,宜采侧卧姿势。
一旦伤口不痛了,便可开始运动。由于会阴处未作切开,可不用做骨盘收缩运动。但应多做收缩腹肌动作并持之以恒,那么数月后便可恢复以往身材。
约8周后可恢复性生活;但一年内应注意做好避孕。
剖腹产后第二天会觉得腹部胀气疼痛,是由于麻醉后小肠蠕动缓慢,导致肠道内气体积聚。最有帮助的办法便是下床走动,但因长时间的卧床、麻醉、失血会让产妇起床时感到头晕、手脚不灵活,所以最好是有家人或护士在旁时协助起身稍坐,并略微活动双腿,例如将双脚放到床边转动脚踝后再走动。提早下床活动 可帮助肠蠕动、减少胀气,胃口也会改善,并能减少血栓形成。
本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20150819/1156800.html
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