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别喂饭，多大宝宝适合独立吃饭？

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2015/8/24 来源：搜狐母婴
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医网摘要：小朋友吃饭都有不好的毛病，要么没吃两口，跑了去玩玩具去了，又没吃两口，看电视去了，总之，吃顿饭别人累的喘粗气，浑身是汗，他自己却还没吃饱。这样的危害特别大。

　　好多家长根本没有意识到，喂饭，是对孩子彻头彻尾的伤害。因为，喂饭容易使宝宝失去耐心，不喜欢沟通，变得烦躁不安。从小就失去了宝贵的耐心，长大后，这种性格就会成为短板。

　　生理影响

　　1、导致咀嚼功能不足，影响消化吸收。

　　孩子进食过快，不能充分咀嚼食物，不仅会增加宝宝的胃肠道负担，影响牙齿的正常发育、脸部的肌肉锻炼，甚至对孩子未来的面容都有一定程度的影响。

　　2、影响动作平衡和手眼协调能力的建立。

　　自主进食需要手、嘴、眼的相互协调配合，家长喂饭将使孩子失去动作平衡和手眼协调能力训练的好机会。

　　3、影响对食欲的控制，孩子更易超重。

　　喂饭过量可能将孩子的胃撑大，造成小儿肥胖。

　　心理影响

　　1、使孩子注意力不集中，失去吃饭的乐趣。

　　喂饭时孩子容易不专心，会东张西望、离开吃饭位置跑来跑去、玩玩具、看电视等，而家长催促和逼迫也会给孩子带来不同程度的心理压力，使得孩子感到吃饭是一种负担，一种强迫性的任务，易诱发厌食或挑食。

　　2、使孩子缺乏自我服务能力和独立性。

　　孩子认为吃饭并不是自己的事情，而是会让家长开心的事情，不吃饭是可以拿来要挟家长的事件，这种不正常行为将导致孩子认知上的错误，也容易养成依赖、懒惰、生活能力低下、无责任心、害怕困难等坏习惯。

　　3、延续到生活学习上，遏制孩子的自主发展。

　　习惯于"喂饭"的孩子，将来也会事事依赖家长，例如让爸妈帮忙做错题集、做作业、整理书本课桌、做各种补习规划等，家长们满足了自己的呵护需求，却扼杀了孩子原有的天生学习探究才能。长此以往，孩子本身的应有功能逐步退化。自主饮食：怎么吃由孩子定！自主饮食：怎么吃由孩子定！自主饮食：怎么吃由孩子定！自主饮食：怎么吃由孩子定！

本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20150824/1160219.html