男性孕前检查的注意事项
　　
　　上面我们看完了女性在检查前的一些注意事项，那很多人就会好奇，男性在检查前需要注意什么呢？想知道就一起来看看吧。
　　
　　1、检查前生活要规律
　　
　　男性在孕前检查，要注意保证规律的生活方式，要避免熬夜，要劳逸结合，适当进行体育锻炼，饮食要注意营养全面、均衡，多吃富含优质蛋白质的食物，尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。
　　
　　2、检查前三天不要抽烟喝酒，不要吃油腻、糖分高的食物
　　
　　男性朋友要在计划怀孕之前的三个月甚至半年之内戒烟戒酒，因为吸烟会引发功能障碍，影响到受孕的成功率；长期的大量饮酒，影响受孕和胚胎发育。
　　
　　3、孕前检查前3～5天不能同房
　　
　　时间太短或太长都不好。
　　
　　4、保持卫生
　　
　　体检前一天应洗澡，保证身体的清洁度。
　　
　　5、需要空腹
　　
　　抽血要空腹，因此检查前一天晚饭后不要在吃东西，保证在抽血前空腹8小时以上。
　　
　　孕前注意事项
　　
　　1、坚持锻炼身体
　　
　　未准妈妈应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。未准妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。
　　
　　2、做好孕前营养准备
　　
　　妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。
　　
本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20160315/1276052.html