夏季坐月子要注意哪些事项？刷牙、洗头、洗澡一样也不能少
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- 2016/4/29 来源：大众养生网
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医网摘要：女性在坐月子的时候，也都是有着一些注意事项，根据季节的不同，女性在坐月子的时候，也都是有着不同选择，那夏季坐月子的注意事项也都有什么呢，很多女性都不是很了解，而且在做的时候，都没有注意到，自己选择到了错误的方法，例如说室内的温度不能过高。
8、保证睡眠。
月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间。即使夜里因为宝宝吃奶或者哭闹，无法睡好，白天也要趁宝宝睡觉的时候抓紧时间休息。
9、如果感觉太热，无法入睡，可以使用草席。
草席清凉但也很温和，千万不能使用麻将席。
夏季坐月子要注意哪些事项？刷牙、洗头、洗澡一样也不能少(3)
10、月子里应避免亲密行为。
夫妻之间的亲热行为应该等到妻子的身体完全恢复以后再进行。过早恢复性生活，由于子宫内的创面还没有恢复，很容易导致产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。
通过以上的介绍，对夏季坐月子的注意事项都有什么，也都是有着很好的认识，那夏季坐月子女性也都不能吹风，即使在热，也都是要不能打开窗户，同时在饮食上，也都是合理搭配，这样利于身体营养吸收，对身体恢复有着很大帮助。
本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20160429/1301019.html
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