小孩咳嗽，实质是呼吸道一种保护性反射动作。它将积累在气管，支气管内的分泌物等排出体外，减少病源体向下蔓延而引起支气管和肺部感染的机会。因此，咳嗽对人体是有利的。

　　但这并不等于说可听任宝宝咳嗽而不管，因为，长时间咳嗽影响孩子的食欲和睡眠。严重咳嗽还能引起呕吐等不良症状。可见，为宝宝止咳也是很重要的。

　　正常情况下，孩子咳嗽大概3-4个星期左右就会好，如果孩子长时间咳嗽老不好怎么办呢？

　　1、把梨从中间切成两半，把核去掉，然后往里倒蜂蜜，再把它们放在蒸锅里蒸熟了，让小朋友吃。尽量趁热吃，效果好，但注意不要烫着孩子。

　　2、多喝温热的水可使小孩黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等。

　　3、热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于孩子背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

　　4、如果孩子咳嗽，在晚上睡觉的时候可以把小孩的头部垫高，让孩子呼吸顺畅。

　　5、如果孩子咳嗽严重，可让他们吸入蒸汽，或者抱着在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助清除肺部的黏液，平息咳嗽。

　　6、有的家长发现宝宝咳嗽后，没有弄清病因，就立刻给孩子吃镇咳药，这是不可取的。

　　7、宝宝咳嗽不要马上用消炎药。咳嗽其实是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的自我保护性反应，初期并不一定存在炎症。

　　8、宝宝咳嗽不可以使用成人止咳药。家长可能认为，都是止咳药，宝宝的和成人用药没什么差别，只要减半就行了，这种想法是不正确的，孩子用药和成人用药是存在差别的的。

　　9、大家都认为中药副作用少，宝宝生病一定要用中药，随便给宝宝服用中药，会造成意想不到的后果。这时可选用葵花小儿肺热咳喘口服液，这种口服液是OTC药物，配方以古方麻杏石甘汤为基础，同时含有双黄连和板蓝根等，既保证了孩子的用药安全，又能去肺热，同时增强孩子的抗病能力。

　　宝宝咳嗽重在预防，那么家长朋友要怎么来预防呢？

　　一、不宜吃得过多过饱

　　孩子吃得越多，胃肠的负担越重，受到的伤害越重，痰生成得越多，所以临床上，常见到胖胖的孩子更容易咳嗽。吃得太多或经常吃高营养、高蛋白的油腻食物，也容易发生咳嗽。因为这类食物大多是容易“上火”的食物，同时也是生湿生痰的食物，孩子们爱吃的甜食或冷饮，也是生湿助痰的食物。

　　二、穿得过多也会咳嗽

　　别以为孩子咳嗽就要多穿衣服防寒，事实上，有的孩子患了咳嗽老不好主要是因为在治疗过程中，穿得太多。

　　小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。

　　三、防咳先防感

　　防止咳嗽预防感冒非常关键，所以平时要督促孩子注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

　　四、生活细节要注意

　　流感严重的季节，尽量少带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。

　　平时生活中对孩子要加强调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。居室要清洁、安静、空气流通。

　　痰多的孩子会因为洗澡而增加分泌物，因此给孩子洗澡只能在患病一周后，孩子咳嗽情况好转时，比如只是早晨稍有咳嗽，食欲、精神不错，能玩、不发烧时，可在入睡前洗一次澡，睡得好，以后就可以隔一天洗一次。