婴儿时期的宝宝的肠道功能和消化功能都很弱，所以出现便秘困难都是正常的现象，但让宝宝不太好受，而且喂食也产生了影响。其实婴儿排便困难，可以通过一些按摩手法和改善喂养方式来缓解的。

一：婴儿大便困难怎么办

1.妈妈要营养均衡

如 果母乳喂养的宝宝便秘，一般有两个原因：一是母乳不足，这时妈妈就要多吃些催奶的食物，如豆腐鲫鱼汤、猪脚黄豆汤等，或者为宝宝及时补充配方奶;另一个原 因是母乳中蛋白质含量过多，妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，控制蛋白质的含量，宝宝的便秘情况就会马上好转。

2.多喝水

人工喂养的宝宝比较容易引起便秘，因为奶粉含酪蛋白、钙盐较高，不易消化;并且添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应，引起便秘。针对这种情况，妈妈注意不要把奶粉冲得太浓;可以在两顿奶间给宝宝喝些水缓解便秘。

3.适当运动

适时增加宝宝的运动量有助于加强宝宝的肠胃蠕动，防止便秘。

4.按摩腹部

妈妈手掌向下，按顺时针方向轻轻推揉宝宝腹部，可以加快宝宝肠道蠕动，促进排便，也可以按摩宝宝的肛门四周，引起生理发射，从而促进排便。

5.帮助宝宝通便

可以利用一些“道具”帮宝宝通便，如将肥皂、萝卜削成细细的条状，分别用水和盐水浸泡后插入宝宝的肛门，可以促进排便。

温馨提示：新生儿几天不大便不一定是便秘

新 手爸妈需要注意的是，新生儿几天不大便不一定是便秘。新生儿由于排便机制未发育成熟，所以无法定时排便，常常要大便积多，直肠壁的神经感受到膨胀压力，引 发反射性的排除，这就是有些婴儿几天才大便一次的原因。吃母乳的宝宝，由于母乳吸收较完全，大便量较少，有些婴儿反而会好几天才排一次便。

婴儿大便困难怎么办

婴儿出现了排便困难，一定要找对适合婴儿的缓解方式，不然方面就对还对婴儿的肛门和肠道产生刺激，起不到相应的效果，反而还会加重了症状。

二：缓解婴儿排便困难方式

缓解婴儿便秘方法一：进行母乳喂养

采用牛乳喂养的婴儿比较容易出现便秘，因为牛乳中含有大量的酪蛋白，会使得大便干燥坚硬，尽可能选择母乳喂养，因为母乳中含有低聚糖与宝宝需要的各种营养，不会让宝宝上火。

缓解婴儿便秘方法二：均衡膳食

刚刚满月的宝宝还处于哺乳期，妈妈们需要保持饮食的多样化，保持饮食的均衡，可以适当的增加蔬菜和水果的摄入量，在给宝宝添加辅食的时候一定要注意不要讲辅食加工的过于精细，宝宝一定要做到饮食均衡，不可以偏食，刚刚满月的婴儿可以多吃一些蔬菜泥、果泥和果汁、蔬菜汁等，可以增加肠胃里的纤维素，能够促进肠胃的蠕动，使得大便顺畅。

缓解婴儿便秘方法三：养成定时排便的习惯

刚刚满月的宝宝也需要养成定时排便的习惯，父母可以在排便的时间段内把着宝宝，宝宝即使是没有便意也需要做排便的动作，时间长了宝宝就会养成定时排便的习惯，大便也会顺畅的多。

缓解婴儿便秘方法四：注意补水

水能够促进排便，除了可以在两次哺乳之间给宝宝喝一些白开水外，还可以在饮食中添加一些西红柿汁、橘子汁、蔬菜汁等，可以促进宝宝的肠胃蠕动，有利于排便。

缓解婴儿便秘方法五：要养成良好的生活习惯

刚刚满月的宝宝一定不要受到惊吓，如果受到惊吓就可能造成精神比较紧张，导致宝宝的便秘发生。

缓解婴儿便秘方法六：多做运动

运动量不足也会导致宝宝的便秘，所以应该积极的让宝宝多做运动，对于刚刚满月的宝宝来说，父母应该多多的抱抱宝宝，活动一下小手小脚，而不要让宝宝独自待在摇篮内。

婴儿大便困难缓解

婴儿不排便，宝宝的精神状态和饮食都不是很好。妈妈们很着急，也想利用一些生活上的保健方式，让宝宝顺便的排便，其实日常中辅助婴儿排便的方式还是有的。

三：婴儿不大便护理要点

1、让宝宝多喝水，可以在宝宝奶粉或是水中加入奶伴侣 ，每天1包。

2、母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整，吃的清淡一点，要多喝水。

3、给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5-10分钟。

4、如果宝宝多天没有排便，可用小儿开塞露 或是肥皂条，但不要长期使用。

5、多吃水果、蔬菜。

6、宝宝出现排便困难时，可在手指上涂些植物油，在宝宝肛门周围轻轻按摩一会儿或用棉棒浸油脂插入肛门， 保持2-3分钟，即可帮助排便。这个措施不要经常使用，防止抑制宝宝的排便反射而形成依赖。

婴儿不排便，首先得找到婴儿不排便的原因，然后对症来治理，这样才能减少调理中，对宝宝产生的负面效果，与此同时妈妈还要学会怎么预防婴儿的便秘哦。

本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20161101/1415755.html