干燥的大便会积累在体内无法排除，从而给宝宝的身体带来一定的伤害。大便可以看出宝宝的饮食是否健康营养，喝奶期间宝宝难免上火导致大便干燥，宝妈们肯定都想知道2岁宝宝大便干燥怎么办？

2岁宝宝大便干燥怎么办

1、每天给宝宝吃上足够的水分，

要给宝宝养成爱喝水的习惯，也可以每天给宝宝喝一些鲜榨的果汁或是蜂蜜水汁。

2、饮食上要有足够的纤维素，

像青菜，芹菜，韭菜，土豆，红薯，还有一些水果如香蕉，苹果，梨等等要常吃，零食方面可以给孩子吃一些坚果类，也有利于大便润滑。应该要避免辛辣或是刺激性饮食，大便干燥期间也应避免高脂高蛋白油腻饮食。

3、要和孩子多运动，

多和她走走跑跑跳跳做做游戏比较有利于肠道蠕动。也可以每天上下午各一次给宝宝按摩肚子。方法是在腹部按顺时针方向进行，每次五分钟。

4、用蜜煎方，疗效好无副作用：

可自己用蜂蜜加热到能用筷子挑起为止，趁热挛成长2—3厘米，如小指粗细的柱状，待放凉后每天睡觉前放在肛门里一个，两周为一疗程。

5、多喝汤水，

冬瓜排骨汤，黄瓜肉片汤，多吃雪梨，西瓜，多喝水，宝宝可以喝小儿七星茶，清热开胃助消化。宝宝也是要多喝水，不喝水上火宝宝难受。

6、可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。

但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。另外应该注意的一点是家长的正确引导，在小儿排便前发出信号，吹口哨等形成条件反射。

7、对于经常发生便秘的小孩，除需要训练排便习惯外，也可间隔给予一些促进肠蠕动和润肠的药物

还要注意奶粉和母乳与钙这些不要一起吃，应该间隔2个小时，否则也可能导致便秘的。

大便干燥不易排出难免会让宝宝有便秘的问题，但是尚未脱奶的宝宝们必定会有或多或少的大便干燥问题，那么2岁宝宝大便干燥怎么办？几乎成了宝妈们迫不及待想要了解的知识了吧