天气越来越冷，感冒咳嗽的人越来越多。宝宝也非常容易感冒咳嗽，宝宝的年龄不同，护理方法也应该有所不同。婴儿正处于高速的身体发育期，家长最好减少使用药物，尽量采用安全的方法给宝宝治疗。5个月宝宝咳嗽怎么办呢，下面就让我们一起来了解一下。

5个月宝宝咳嗽怎么办

一、食疗方案

使用食疗方之前，先区分风寒咳嗽与风热咳嗽

咳嗽种类不同，所要采取的治疗方式也不同。咳嗽有外感咳嗽与内伤咳嗽，对于五个月的宝宝来说，基本上都是外感咳嗽。外感咳嗽又可分为风寒咳嗽与风热咳嗽，如何区分呢？我们可以看宝宝的舌苔，如果舌苔是白色，那么就表示宝宝体内有寒，流白色的清鼻涕，舌尖不红，那么就可以确定为风寒咳嗽。如果是宝宝的舌苔是黄色的，舌尖红，并且有比较稠的黄色的痰或者鼻涕，就可表示为风热咳嗽。

①风寒咳嗽：生姜大蒜红糖水

生姜与大蒜有解表的作用，取生姜数片，大蒜两瓣到三瓣，放入水中熬煮约二十分钟，再放入红糖，让宝宝喝下去。

②风热咳嗽：萝卜水

白萝卜为白色，入肺经，性甘，具有解毒生津的作用，适用于消化不良、咳嗽痰多等症状。将白萝卜洗净之后，切成数片，放入锅中，加入适量水，烧开后再煮约10分钟，给宝宝喝水即可。

③风寒风热混合：花椒炖梨

有时候宝宝咳嗽时并没有特别明显的寒症或者热症，或者说是寒与热兼而有之，那么这个时候，上面这两种食疗方可能就不会那么明显了，这时可以使用花椒炖梨的方法。挖开梨核，将花椒与冰糖放入梨中，放入锅中蒸半个小时。不过这道食疗方需要宝宝配合，因为花椒的味道比较刺激。

5个月宝宝咳嗽怎么办

二、按摩缓解咳嗽

5个月宝宝咳嗽怎么办呢，食疗方法是比较安全有效的，但是对于五个月的婴儿来说，有时候食用食疗方，毕竟有很多的不便，比如宝宝不接受食物的口味等等，那么采用方便的按摩，也可以达到良好的效果。家长可以带宝宝去专业的儿童推拿馆进行按摩，也可以自己学习在家中给宝宝按摩。咳嗽的推拿步骤主要有开天门、推坎宫、下推膻中、按揉天突、丰隆、肺腧，还可以给宝宝捏脊。只要按摩手法到位，祛除咳嗽的效果也是非常好的。

三、饮食宜忌

宝宝咳嗽期间，应该给宝宝提供清淡的饮食，忌口会帮助宝宝尽快恢复健康。所谓的忌口，就是不利于消化的食物都不要食用。五个月的宝宝虽然已经可以添加辅食了，但是在生病期间，尽量去掉辅食的添加，可以给宝宝喝奶，另外加上一些米汤或米粉之类的辅食，其他的辅食不要再继续喂了。

以上就是5个月宝宝咳嗽怎么办的三种有效方法，家长们都可以来试一试。

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