宝宝的良好睡眠有利于宝宝健康成长，宝宝的大部分时间都用来睡眠，这也是健康成长的保证。然而某些新生儿睡觉不踏实，家长们在一旁也有担心与焦虑，那么就让我们一起来了解一下，新生儿睡觉不踏实都有哪些原因，家长应该如何应对。

新生儿睡觉不踏实

1）宝宝饿了或者是饱了

小宝宝只要是饱了或者是饿了，在睡梦中也是会有感觉，那么就可能会睡觉不踏实。吃得太饱，小肚子太撑，吃得不够饱，肚子就会憋下去，如果宝宝睡觉不踏实，家长可以先摸一下宝宝的小肚子看看，然后再做决定。

2）被子盖多了

衣服穿得有点紧，或者是被子盖得有点多，都会让宝宝感觉到不舒服，宝宝无法用语言表达出来，在睡梦中也会感觉到不舒服，所以家长要摸一下宝宝的后背，看看有没有汗。

3）蚊虫叮咬

夏季蚊虫较多，如果宝宝娇嫩的肌肤被虫子咬到，一定也是非常的不舒服，痒得难以入睡，即便是很困了，也会被咬醒。

4）尿湿了

宝宝在睡梦中如果尿尿了，一定会将尿布弄湿，贴到娇嫩的肌肤上就会感觉到潮湿不舒服，所以家长要在宝宝睡不好哭闹的时候，给宝宝及时更换尿布，让小屁屁干爽一点，宝宝睡觉也不会不踏实了。

5）缺钙

如果宝宝在睡觉时总喜欢哭闹，在排除了上面这些身体不适方面的原因之后，还一直哭闹，睡觉不踏实，并且也有枕秃的现象，那就要带宝宝检查一下微量元素，如果宝宝缺钙，就要注意给宝宝及时地添加一些钙质，并给宝宝多晒太阳，促进钙质的吸收。

新生儿睡觉不踏实

6）白天太兴奋或者是受惊吓了

宝宝如果在白天睡眠时间少，或者被大人逗乐的时间长，或者是屋内忽然来了很多的人，那么宝宝的情绪就会受到影响，这样在睡着之后，也可能会有容易惊醒，或者是不踏实的现象。这种现象只是暂时的，家长不用担心。如果宝宝受到惊吓比较严重，那么家长可以多陪一陪宝宝，安抚一下宝宝的情绪，这样才能逐渐让宝宝有安全感。

7）对乳头的依恋

婴幼儿对母亲的依恋非常明显，母乳喂养的宝宝会表现出特别的依恋，有些宝宝会含着母亲的乳头入睡，妈妈一旦将乳头拔掉，宝宝就会大哭起来，只有重新吃到奶头，才会再次入睡。这样的入睡习惯是不利于宝宝的口腔发育的，所以家长应该尽快改掉这一习惯，培养宝宝健康的睡眠习惯。

8）宝宝生病了

假如宝宝患上了感冒咳嗽或者发烧，那么一定是不舒服，睡觉也会不踏实。只有等宝宝病好了，新生儿睡觉不踏实的情况才会消失。

以上就是新生儿睡觉不踏实的几种主要的原因，家长们可以细心观察，找到宝宝睡觉不踏实的原因，这样才能帮助宝宝睡个好觉。

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