睡眠质量的好坏，对于宝宝的成长和健康十分重要，毕竟对于新生宝宝而言睡觉就是他们最大的任务。那么如果宝宝睡觉老是哼哼唧唧怎么办呢？这种情况可能会出现在大多数宝宝身上，父母对此也是格外重视，因此，下面我们就针对该问题为各位家长做一个简单分析。

宝宝睡觉老是哼哼唧唧

宝宝睡觉老是哼哼唧唧原因以及相关解决方法介绍

一、宝宝处于浅睡状态

人的睡眠可以分为两个部分，一部分为浅睡另一部分为深睡。譬如成人刚刚进入睡眠以及早上快醒来的那段时间里都是处于浅睡状态，在浅睡状态下人会开始做梦，并伴有一系列身体、生理表现。而宝宝也是如此，当宝宝处于浅睡状态的时候，同样也会做梦，所以哼哼唧唧的可能就是在做梦，只是宝宝不会说而已。

而且大多数宝宝每天大部分时间都是处于浅睡状态，所以对于这种情况父母可以不用在意，因为这种状态对于宝宝的大脑发育以及身体成长都会有所帮助。

二、宝宝处于饥饿状态

如果宝宝睡觉的时候肚子饿了，有时候不会直接醒过来。如果饥饿程度不强的情况下会有哼哼唧唧的表现，这种如果宝宝还是在睡没有醒来，可以直接进行哺乳，宝宝也会有自然反应开始吸允。如果饥饿感较强的话，宝宝就会哭泣并且醒过来。

这里需要注意的是在宝宝睡眠状态下哺乳一定要注意哺乳的方式，尽量在不把孩子吵醒的情况下抱起来哺乳，而不是为了避免宝宝吵醒直接躺着哺乳，那样对于宝宝的吸收、消化都会有一定影响，而且这种状态下宝宝也不容易被吵醒，只要动作轻一点就好。

三、宝宝睡的不舒服

如果宝宝睡觉睡得不舒服，也会哼哼唧唧的不老实，这种情况经常发生，如在冬天被子太厚、太重压得宝宝难受，或者是夏天包裹的太严，宝宝热的等等，在这种情况下，父母可以尝试着给宝宝换一个睡姿，或者是针对具体情况做一些调整。

这里值得一提的是老一辈在用襁褓包宝宝的时候喜欢用绳子勒得很紧，说是为了避免罗圈腿，这种说法是不正确的，而且这样勒宝宝对宝宝的成长也会有一定不利影响，更会导致宝宝睡觉的时候不舒服，出现哼哼唧唧的情况，所以一定要多加注意。

当然，宝宝睡觉老是哼哼唧唧，可能也与宝宝的身体情况有一定关系，对此父母也要多加关注，去医院做一些微量元素检查等等都能找出其中缘由。

宝宝睡觉老是哼哼唧唧

如何辨别宝宝睡觉老是哼哼唧唧原因：

宝宝不会说话，睡觉的时候饿了、不舒服或者其他情况无法表达，这就需要父母对其进行判断，并针对宝宝睡觉不老实的原因有针对性的进行处理。如宝宝饥饿和浅睡两种状态下，宝宝都是哼哼唧唧的，不容易判断，这就需要父母对宝宝进行观察了。

辨别是浅睡还是饥饿的方法就是观察还是的嘴巴是不是有吸允状，如果有吸允状态那么就说明宝宝处于饥饿状态，反之宝宝只是哼哼唧唧的甚至还在微笑，那么就说明宝宝是在浅睡。

有时如果不好判断宝宝睡觉老是哼哼唧唧的原因，那么父母可以进行尝试，如将乳头放在宝宝嘴边，或者对其身体进行移动、轻拍等等，只要动作轻一点不要吵醒宝宝即可。

需要了解宝宝睡觉的内容请看：宝宝睡觉 宝宝5种错误睡觉方式

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