不少备孕的夫妻会选择在女性的排卵期来安排同房，以便提高女性受孕的几率，早日造人成功，尤其是一些年纪稍微大一点的夫妻，想要孩子的心情急迫，可是又不知道如何在排卵期同房更容易怀孕，今天就来为大家讲解这个问题，帮助你们圆父母梦。

如何在排卵期同房更容易怀孕

如何在排卵期同房更容易怀孕，注意以下四点：

1、学习相关的两性生殖知识，学会监测排卵，准确推算排卵期。

因为卵子的寿命很短，只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上，但最佳授精能力只能维持20个小时。所以，要想怀孕就需在排卵期同房，使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。

2、同房时要采用有助受孕的姿势。

如男上女下，女方双腿抬高并在臀下垫枕头，精液射入体内后，女方保持双腿抬高姿势半小时左右。

3、备孕期间性生活要适度，过频过少都不利于孕育。

有的人为了生育，平时几乎不AA，排卵期却频繁亲密，这样做不但不利于怀孕而且还不利于优生。因为同房过频，会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以，要想受孕成功，性生活次数不能过频，最好隔天一次。但长期不AA，也会使精子成熟过度导致失去结合能力。因为精子产生后，便离开睾丸来到附睾处，暂时贮存在那里。一旦贮存时间过长，精子的活力就会下降，甚至死亡而被吸收。这些都会直接影响受精过程的顺利进行。

4、要保持愉快轻松的心情。

你们想要孩子的心情比较急切，或是来自周围亲戚、朋友的压力，使你们经常处于焦虑和紧张中。有时，甚至连你们自己都意识不到自己已经处于这种紧张之中。精神的过度紧张、焦虑，会引起精子产生减少、排卵障碍以及输卵管等一系列影响妊娠的生理变化。这个问题，在年纪超过30岁的夫妻间更加突出。 最早同房后10天左右查血HCG能确诊是否怀孕。

如何在排卵期同房更容易怀孕的相关内容就是这些，只有掌握了科学合理的备孕方法才能更快的备孕成功，女性怀孕其实是会受到很多方面因素的影响，夫妻在备孕期间要不仅要保证饮食的均衡，还要注重补充一些有利于受孕的营养元素。