正常来说，宝宝是非常能吃的，一天要喝好多顿奶来获取足够的营养，供自己生长。但是，有的家长突然发现自己的宝宝不愿意喝奶，无论怎么哄都不肯喝。这让家长不经担心宝宝是不是患上了厌食症，内心感到非常焦虑。那么，宝宝四个月厌食怎么办？只有掌握了正确的方法，才能让宝宝再次好好吃饭。

宝宝四个月厌食怎么办

宝宝四个月厌食怎么办？

一、添加含锌辅食

宝宝到了4-6个月之后，可以根据需求和实际情况添加辅食，这个时候如果缺锌，可添加一些富含锌元素的辅食。动物性食物的含锌量高于植物性食物，人工喂养的婴儿可从4个月起，添加容易吸收辅食，如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。

二、补充含铁食物

加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。此外，当宝宝开始吃固体食物后，也要多喂食含大量铁质的食物，如鸡蛋黄、米粥、菜粥等，但应避免喂食糖，因食糖会阻碍铁质的吸收。

三、捏脊疗法

用双手的中指、无名指以及小拇指握紧成为拳头状，然后食指半弯曲，拇指伸长，然后捏起孩子背部的皮肤。按照从上往下的顺序，然后反复一两次，能够有效的调整孩子的肠胃机能，令身体之中的经脉得到有效的疏通，令身体的血液循环更加的顺畅，这样孩子的身体抵抗力自然而然就提高了，治病的目的也是达到了。

笔者在上文解答了宝宝四个月厌食怎么办的问题。可见，有三种方法可以让宝宝摆脱厌食的症状。四个月大的宝宝已经到了可以添加辅食的时候，因此家长可以给宝宝添加含锌还有含铁的辅食，让宝宝补充这两种微量元素，让宝宝更加有食欲。同时，家长可以给宝宝捏脊，按摩穴位，调理宝宝的肠胃。