哺乳期少喝咖啡 对宝宝有害

医网微信 扫一扫

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

  • 2017/7/10 来源:
  • 相关内容

医网摘要:哺乳期少喝咖啡,对宝宝有害,所以各位妈妈们一定要在忍一忍,以免咖啡因影响到宝宝的神经发育,以及让宝宝出现不良的情绪。

咖啡由于味道香浓,营养也比较丰富,是许多人的提神良器,但是习惯喝咖啡的女性朋友,在怀孕期间已经忍了10个月了,在分娩后处于哺乳期间,是否可以喝咖啡呢?妈妈们不能为了一时的享受而不顾宝宝的健康情况,所以在哺乳期应该要少喝咖啡,以免对宝宝有害。

哺乳期妈妈能喝咖啡吗

虽然咖啡能提神醒脑,缓解一下当前的疲惫之感,得到了一时的放松,但是妈妈们在哺乳期最好是不要饮咖啡,因为咖啡含有一种咖啡因,对于宝定的发育是会产生一定的影响的,咖啡就是通过咖啡因的作用,让我们头脑里的中枢神经系统进入兴奋的状态。

哺乳期喝咖啡对宝宝的影响

1、如果妈妈在哺乳期喝咖啡的话,那么会通过哺乳而将咖啡因的分子传递给宝宝的,而宝宝的身体的各方面器官及神经系统还是处于生长发育阶段,宝宝的身体还是很脆弱的,小小的咖啡因分子都有可能引起宝宝亢奋的情绪,都会影响到宝宝中枢神经系统的发育,给宝宝带来不良的情绪,对宝宝的成长是有着一定的影响的。

2、在哺乳期期间喝咖啡,咖啡所含的各种物质都会通过乳汁传递给宝宝的,不仅对宝宝的情绪产生一些影响,对于宝宝的成长也很不利的,如果宝宝吸收咖啡因后中,对中枢系统产生一定的影响,那么则有可能加速宝宝的心跳及呼吸,对于宝宝心脏肌肉的收缩也会受到了一定的刺激,那么宝宝则有可以出现头晕、呼吸急促、烦燥等症状,而宝宝还小的话,又不懂得表达,这样将对宝宝的健康成长是非常不利的。

虽然哺乳期喝咖啡对宝宝会产生不利的影响,但是如果少量的偶尔的话,再加上通过喝完咖啡多喝水,然后稍微延长一下喂奶的时间,这样就会减少咖啡因摄入宝宝身体里,不会对宝宝产生什么伤害,同时也可以减轻妈妈的疲劳感,还可以促进肾脏机能,还可以起到一定的利尿作用。但是要记住,摄取过多那是万万不行的。

哺乳期喝什么能提神解劳

妈妈带宝宝,特别是在哺乳期肯定是比较辛苦的,比较疲劳,那么其实解除疲劳的方法不一定要通过喝咖啡,还可以采用一些其他健康的提神解劳之方法。

可以尝试喝一睛薄荷茶,薄荷茶也有着一定的提神解劳之效果,而且没有什么副作用,对宝宝的健康成长发育不会产生危害。哺乳期的妈妈,特别是在宝宝半岁之前,妈妈睡眠不足可能是经常有的事情,睡眠不足一般情况下还要打起精神做事、护理宝宝等事宜,那么这个时候喝上一杯薄荷茶,效果非常之不错,也很有益,可以消除疲惫感,恢复活动与精神状态。

经过以上的内容表示,在哺乳期应该少喝咖啡,否则将会对宝宝产生一定的伤害。妈妈可以适当的到户外走走,适当的运动运动等等,均可以得到一定的缓解压力,以及提神。


本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20170710/1494019.html

责任编辑:liangyj

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤