对于小宝宝来说，睡眠的质量是非常重要的，特别是在三四个月以内的孩子头部的重量比较的大，颈部的肌肉又比较的脆弱，所以一定要注意孩子的睡觉姿势和相关的注意事项。新生儿睡眠注意事项有哪些，相信大家都想要知道，所以今天就来给大家解答一下疑问。

新生儿睡眠注意事项

新生儿睡眠注意事项：

如果将枕头垫在婴儿的头部，将会使得宝宝的前颈部弯曲度加大，呼吸感觉不舒畅。妈妈不妨自己试着把下巴内缩、头颈低弯，此时感觉呼吸较不顺畅。而这正是宝宝头部垫在枕头时睡觉的感觉，颈部向前弯曲压迫呼吸道，仿佛低了头在睡觉。

当宝宝颈部过度弯曲或姿态不佳而有呼吸不顺时，也无力挣扎，时间稍久呼吸力量耗尽后，就会因无力呼吸而导致窒息。尤其是当宝宝生病时，全身原本就较无力，更不可能自己调适头颈的位置，容易发生危险。

如果要让宝宝睡得正确睡得舒服，你要做的不是选购中间带凹陷的枕头并时时注意把宝宝的头保留在那个凹洞里，你应该做的是--将毛巾卷成约5厘米高的圆筒状(或选用5厘米高的婴儿枕)，横垫于宝宝下颈上肩部。如此可使头部自然下垂而触及床面，此时颈部及下巴自然能完全伸张，呼吸道亦可不受压迫。

妈妈要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化，尤其要避免宝宝皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。除了注意天气变化，妈妈不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等。

上面给大家介绍的就是新生儿睡眠注意事项，现在大家应该也有所了解了吧。新生儿除了需要注意睡眠方面，还应该要特别的注意饮食，千万不要给孩子喂鲜牛奶，这样特别容易引起过敏的问题，还应该要注意皮肤的清洁，洗脸的时候不要给孩子使用肥皂。