孕期皮肤易出现问题 孕妇怎么保养皮肤

医网微信 扫一扫

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

  • 2015/4/7 来源:
  • 相关内容

医网摘要:孕妈妈怎么养护皮肤?在孕期由于身体激素的改变皮肤容易发生许多疑问,皮肤变得十分敏感、粗糙,脸部还会由于黑色素冷静呈现显着的妊娠斑,所以孕妈妈更要留意养护。那么孕妈妈怎么养护皮肤呢?

  1、洗脸时,要选用温和的洁面乳用品,或者孕妇专用清洁品。最好选择纯天然、不含色素、不含香料、不含化学物质。
  
  2、洗脸后,用手轻轻拍打脸部几下,等水分自然干掉之后,用温和的润肤霜涂抹在脸部,轻轻的按揉,这样有利于保持脸部皮肤的水分,保持脸部湿润、清爽的感觉。
  
  3、水是人体必须的元素,必须每天要饮入足够的水。推荐每天饮水量总量为,1.5L以上。
  
  4、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品,尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。
  
  5、炎热的夏季里,为避免阳光对皮肤的直射,应选用那些专门为孕妇设计的护肤品,要保持室内的温度和湿度。
  
  6、为减少腹部妊娠纹出现的可能,怀孕前应注意适当的锻炼,增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后,注意适当控制体重增长的速度。
  
  7、注意保证良好的心情和保证充足的睡眠,对皮肤进行适当的按摩。
  
  孕妇保养皮肤注意事项
  
  孕妇保养皮肤不仅仅是日常生活和饮食上的问题,也需要使用纯天然纯植物成分的保湿护肤品来辅助,准妈妈在选择护肤品时,应该选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精的护肤品,要选择孕妇专用的护肤品,这样对宝宝才不会有伤害。
  
  孕妇怎么保养皮肤?那现在应该知道了吧。那孕妈妈们,有了以上介绍的方法就不用再为了皮肤干燥而发愁了。
本文来源: http://baby.ewsos.com/huaiyun/yfbj/20150407/1074357.html

责任编辑:陈燕玲

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤