"如果你的家庭成员都很瘦，孩子体格健康，精神、体力状况与常人无异，只是瘦，但身高在中等或偏上，是不用担心的。但有两种瘦家长要特别警惕：一种是又矮又瘦，既瘦并且身高明显矮于同龄人；另一种是突然间暴瘦，这或许是患上某种疾病的信号，应尽快就医。"谭小华说。

　　◎危害：宝宝营养不良，不仅会影响身高体重的增长，比同龄的小朋友瘦小，而且影响宝宝抵抗力。另外，生长中的大脑对营养特别敏感，在脑发育最快的关键时期，如果营养不良，会影响甚至造成脑的发育障碍。在我们周围生活中，类似的情况也并非罕见：1岁左右的孩子因营养不良而患贫血，会造成智力迟钝，并终生难以弥补。

　　■对策

　　定期检测体重 告别不良喂养

　　◎按身高的体重：反映目前的营养状况

　　◎按年龄的体重：反映近期的营养状况

　　◎按年龄的身高：反映过去的营养状况

　　"有的父母觉得宝宝能吃能睡，忽略了定期去儿保门诊测量宝宝体重、身高、头围等，没能早期发现体重增加过快或过慢等问题。如果营养不良或营养过剩能及时引起父母的注意，孩子的饮食得到调节，可以预防许多远期疾病。"据谭小华介绍，在营养支持过程中，宝宝生长速率的监测指标包括体格发育（身长、体重、头围等），血象指标（红细胞、血红蛋白、HCT），血清学检查（血清白蛋白、前白蛋白、胆固醇、甘油三酯）三方面。

　　按身高的体重即可反映儿童目前的营养状况。家长可以参照"按身高的体重自测对照表",体重处于正常值的宝宝，不论其他两项指标如何，均称为营养正常；凡按身高的体重低于正常值的宝宝，不论其他两项如何，均称为营养不良；凡按身高的体重高于正常值的宝宝，不论其他两项如何，均认为是营养过度。所以，可根据此项指标调节营养。

　　通过体重、身高同样可判断宝宝过去营养状况。短期营养缺乏往往导致宝宝的体重减轻，而不影响年龄的身高。但长期持续的营养缺乏不仅使宝宝体重降低，同时影响身高降低，即使营养供给已正常，体重恢复正常，而身高的增长需一年或一年以上。所以，按年龄的身高可反映宝宝过去的营养状况，按年龄的体重是反映近期营养状况的敏感指标，可用于改善宝宝营养效果观察。

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