勤梳头：经常梳理头发能够刺激头皮，促进局部的血液循环，有助于头发生长。最好选用既有弹性又较柔软的橡胶梳子给宝宝梳头，以免损伤宝宝稚嫩的头皮。此外，应顺着头发自然生长的方向梳理，动作和用力要保持一致。小女孩的小辫子不能扎得太紧，更不能为了漂亮，强行把宝宝的头发梳到相反的方向。如果喜欢给宝宝头发分缝，应每隔几天换一次部位，否则，一直分缝的部位头发会相对稀少。

多晒太阳：适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长非常有益。紫外线照射不仅能够杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环。但要注意的是，不要隔着玻璃晒太阳，因为阳光中的紫外线不能透过玻璃；也不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下，以免晒伤。

睡眠充足：宝宝的大脑尚未发育成熟，很容易疲劳，如果睡眠不足，容易发生生理紊乱，导致宝宝食欲不佳，经常哭闹，甚至生病，从而间接导致头发生长不良。

最后，还有宝宝头发稀少的食疗方，别错过了哦。

孩子头发稀少的食疗方

菊花粥：粳米100克，加水煮粥，烧至八成时加入菊花末10克～15克，稍煮二成即可，需经常食用。

核桃芝麻粥：自米200克、桃仁10克、黑芝麻10克、黑豆10克，同煮成粥。

桂园莲子粥：桂园肉10克、莲子15克、大枣10个、梗米50克，同煮成粥。

柠檬汁护发：当头发干燥、无光泽、有头屑，洗头时加几滴柠檬汁，可使头发乌黑发亮有光泽而少头屑。

如果宝宝头发稀少长时间没有好转就要及时到医院检查哦。