我家宝宝老是胀气，这样会不会影响他生长发育啊?

宝宝胀气是很常见的现象，但因为胀气而引起的腹胀，如果不处理是会影响到宝宝正常发育的，所以不可以掉以轻心。那么宝宝胀气究竟该如何判断，如何预防呢?以下内容就需要各位粑粑麻麻们学习的了~

胀气的症状

许多家长发现宝宝肚子鼓鼓的时候，多会以为是孩子吃得太撑了。其实，这也有可能是胀气。可宝宝又不知道表达，那怎么才能知道宝宝是吃撑了?还是胀气了?

区分

当发现宝宝肚子鼓鼓但活动力正常，吃、喝、排便都没有异常且体重持续增加时，不必太过担心，这就是宝宝吃撑了。

但如果发现宝宝大哭大闹且食欲差，又有肚子突出、鼓鼓的情况时，就有可能是胀气了。另外，若是有打嗝、腹泻、肚胀或放屁等现象，也可能是胀气的症状，妈妈们应多观察、多留意。

那么宝宝胀气是什么原因?又该如何护理呢?

宝宝肚子胀气的主要原因

1食物1母乳喂养

妈妈要检查一下自己的进食，避免吃豆类、花菜以及辛辣食物。另外，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气。

2配方奶粉喂养

选择奶粉时，你要特别注意，可选择不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶粉，会有助于减少孩子的肚子胀痛。不过，即便是调换奶粉，也需要至少两周才能看到效果。这是需要一个过程的。

3某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀

比如谷物粗粮、蔬菜(豌豆泥、黄豆泥)等含有可导致大肠胀气的纤维。而苹果、梨、杏儿等等含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因。

4消化不良容易导致胀气

肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。便秘婴儿的胀气大部分和排便有关，也就是便秘引起的。由于肠道堆积了粪便，可能导致肠胃蠕动和消化吸收功能变差，进而产生胀气。

辨别让小宝宝腹胀难受的罪魁祸首，最好办法就是：

每次用几天的时间将一种食物从宝宝的进食中减掉，观察婴儿如果反应，然后再慢慢重新引入这种食物。

2喂养方式：

1喂奶姿势

母乳喂养的情况下，正确的姿势是让孩子的脸正对乳房(而不是呈某种角度)，以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。

2吞食过多的空气

宝宝以奶瓶喂食时，吸吮如果太急容易吸入过多空气，奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内，以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气，应试着将宝宝的头摆放成45度，并相应地使奶瓶保持倾斜，从而使奶嘴总是充满奶水。如果宝宝的吞咽能力比较好，奶嘴的孔不要扎得过大，以减少他喝奶的同时吸入大量的空气。

3哭闹的恶性循环

宝宝情绪的萎顿往往会使他肚子的胀痛更为恶化。孩子在哭泣的时候会吞进大量的空气，这样的话，就会造成一个恶性循环：一旦宝宝开始哭闹，他往往会因嗝气而腹胀，而腹胀又会进而导致他身体的不舒服，以至于令宝宝更加哭闹不停。

预防胀气方法

宝宝胀气重在预防，妈妈在护理宝宝时应注意按时喂奶，不要等宝宝哭很久再喂奶，因为久哭会使宝宝吸进很多空气而造成胀气;另外，喂奶后要注意轻拍宝宝背部，促进宝宝排气。此外，选择合适大小的奶嘴时也很重要。

1按时喂奶

不要等宝宝哭很久才喂奶，只要他有饥饿的表情就喂奶，否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气。而且因为太饿，当一吃到奶时会很急、很用力，也会吸进过多空气。

2喂食后轻拍背部

在喂食后，轻轻拍打其背部以促进打嗝和排气，减少宝宝胀气的可能性。

3注意奶嘴孔大小

要注意奶嘴孔不要过大、瓶身的倾斜度不要太大，以免造成空气进入奶嘴，随宝宝喝牛奶时进入体内。通常选择让宝宝在10到15分钟内吃完240ml的奶水为宜，这样就不容易造成空气进入奶嘴，随宝宝喝奶水时进入体内。

4避免宝宝哭闹太久

父母应安抚宝宝的情绪，避免其因哭闹而产生胀气。爸爸妈妈要学习如何安抚宝宝，不一定看到宝宝哭，就拼命给他喝奶，或用让吸奶嘴的办法安慰宝宝，可能这反而令他的肚子更胀;有时宝宝的哭闹，只是希望爸爸或妈妈多抱抱他陪陪他而已。

5少吃不好消化的食物

已经开始吃辅食的宝宝要少吃不容易消化、容易胀气的食物，例如地瓜、豆类等。

6喂奶后拍背

给孩子喂完奶后，不要马上把宝宝放到床上，而是应该先把宝宝竖着抱起来，让孩子的头靠在大人的肩膀上，然后用手轻轻地拍拍孩子的后背，直到孩子打了嗝后才让他躺下来。

宝宝胀气哭闹这样抱，一分钟止哭!

宝宝一胀气，哭起来就很不好哄，很多妈妈会直接选择喂奶，可喂奶喂得太频了，宝宝更容易胀气，容易造成恶性循环。

要点一脸朝上，不压肚

宝宝的脸朝上躺，肚子没有贴着大人。很多时候我们抱宝宝时，宝宝的肚子是贴着大人肚子的，这样会压迫宝宝胀气的肚子，感到不舒服。

要点二小腿弯，身体蜷

抱着时，宝宝小腿向上蜷曲，而不是伸直的，这样整个身体也是蜷曲的。身体蜷曲，肚子不受压迫，这样就会比较舒服。

要点三前臂托屁股，手拍背

并不是用揽着宝宝脖颈的手拍孩子，而是用另一只托着宝宝后背和屁股的手拍。而且，宝宝并不是坐在手掌上的，而是坐在大人的前臂部位，这样手掌就变的灵活了，可以腾出来轻轻拍宝宝的后背了。

如果使用搂着宝宝脖颈的那只手拍，会发现孩子整个身体都很容易被晃动，这种晃动会让宝宝烦躁不适，且很容易只能拍到屁股，而拍屁股的安抚效果会很差。

这样抱宝宝有以下几个优势

1、宝宝身体更蜷曲，肚子更远离大人身体，避免压迫感。

2、可以把宝宝抱得更高些。大人可以利用整个手臂托住宝宝，更能给力、稳定的搂住宝宝脖子、后背和臀部，一只胳膊就能抱住，也更省力，让另一只手臂能够更灵活的拍到宝宝后背，拍后背这里是哄睡时安抚效果最好的位置。