误区：宝宝吃不够会咬破妈妈乳头

　　妈妈烦恼：宝宝一出生，我就坚持母乳喂养。可宝宝每次吃奶，都含着我的乳头拼命吸，有好多次都把我的乳头咬破了。即使奶头被咬破了，乳房依然胀得很痛。一想到宝宝没吃够就更加心疼。

　　专家分析：宝宝吃奶时把妈妈的乳头咬破，并不一定是因为没吃够，很可能是喂养和含接姿势不正确。如果宝宝吃奶时，只是含住了乳头没有含到乳晕，那肯定很难吸到奶，而且也容易将乳头吸破，乳房依然肿胀，无效吸吮。

　　科学的喂养姿势很重要，宝宝和妈妈的腹部要贴在一起，宝宝的下巴要紧贴妈妈的乳房；而且一定要吸到乳晕，乳头喂养导致乳头的破裂，乳房肿胀，宝宝吃不到奶，哭闹不休，新妈妈失去信心，导致恶性循环。因此，纠正含接姿势是关键。

　　新妈妈乳头龟裂，一定要经常用温水轻轻擦拭乳头。不要用肥皂之类的洗涤剂清洗，以免洗去乳头乳晕上自然分泌的润滑物，同时也不要涂护肤的油脂。每次宝宝吃完奶后，也可挤点奶水涂在乳头上让其自然风干。也可把宝宝吃的鱼肝油涂在上面，因其含维生素A，能帮助表皮复原。

　　误区：母乳喂养容易让宝宝缺钙、缺锌

　　妈妈烦恼：宝宝6个月前一直是全母乳喂养。可体检时，却发现宝宝缺钙、缺锌；同时体检的也有只吃奶粉的宝宝却什么都不缺。母乳是最适合宝宝的最营养最好的食物，可为什么宝宝会缺锌缺钙呢？

　　专家分析：一般来讲，吃母乳的宝宝不易缺锌、缺钙，妈妈要检查一下自己的饮食结构是否合理。因为吃母乳的宝宝是否缺锌或缺钙，主要看妈妈的饮食中是否富含锌和钙。如果妈妈的饮食中缺乏这些微量元素，那宝宝就很有可能缺这些。人们注重胎儿在宫内的营养，孕期营养甚至过分，一旦宝宝出生后，妈妈往往忽略了自己的膳食营养，哺乳期的营养与宫内最后3个月要求的营养素是一样的。宫内是通过胎盘将营养素传递给宝宝，宝宝出生后，则通过乳汁将营养物质传递给宝宝。因此，新妈妈每天应该保证至少1200mg的钙的摄入，经常食用含铁丰富的食物，如鱼禽蛋和瘦肉、海产品等，食物多样，营养全面，才能保证乳汁中的营养素的全面，适应宝宝生长发育的需求。