福州的夏天说来就来，天气一热，妈妈们聚在一起，说得最多的是宝宝长痱子的话题。考虑到痱子每年夏季准时来“报到”的特点，珍子姐姐特别搜集了一些妈妈的对策，以供参考。

　　毛巾擦汗：以热治热

　　豆豆妈：以前，孩子流汗都是用凉水投过的毛巾擦，后来才知道，只有用热毛巾热敷，才能使汗腺通畅，达到去痱的效果。具体的做法是：用热水浸湿毛巾，毛巾要尽量热一些，以宝宝的皮肤能耐受为准，敷于起痱子处，保持几分钟，等毛巾凉了再换热的。每隔2～3小时敷一次，一般敷2～3次就能见效。

　　洗澡：一天三次没痱子

　　多多妈：我觉得宝宝起痱子主要是出了汗之后没有及时清洁的缘故。所以，每到夏天，我都会一天给孩子洗3次澡。早上洗个澡，洗得宝宝清清爽爽；中午洗个澡好午睡；晚上临睡前再洗个澡。现在，我的宝宝3岁了，几乎没起过什么痱子。

　　户外活动：和太阳捉迷藏

　　靓妈：夏天长痱子的主要原因之一是阳光的过度曝晒。避免这一点很容易，那就是不要在阳光过强的时候带孩子出去玩。

　　一般情况下，如果要带宝宝外出活动，最好选择在上午10点之前和下午四五点以后。

　　有时候，玩得高兴呢，宝宝会哭闹不愿意回家，我就告诉他：我们这是在和太阳公公玩捉迷藏游戏。躲到家里，它就找不到我们了。等到它快下山了，我们再跑出来。宝宝听了，一般都会欣然接受的。

　　十滴水：防痱又防蚊

　　聘聘妈：每次给孩子洗澡时放入适量的十滴水。虽然用这样的洗澡水洗过之后，宝宝身上有股淡淡的中药味，但既防痱，又可驱蚊，真是一举两得。

　　针对痱子较为严重的情况，宝宝身上的皱褶处怎么预防都难免有一两片小红痱点。这时候，就将十滴水用温开水按1∶10的比例稀释后，用棉棒涂抹其上。涂几次以后，痱子也会明显地减轻。