孕期如何护理乳房
- 2011/3/1 来源:医网病友论坛
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医网摘要:孕期乳头护理对产后泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳头皮肤变得坚韧,产后哺乳时不容易发生破损,乳腺炎。如果孕妈咪乳头凹陷,孕期不注意纠正,直到产后再纠正,就为时已晚,将导致哺乳困难,影响母乳喂养,所以,孕妈咪应从孕中期就要开始做乳头护理。这样,才能在宝贝出生后顺利进行母乳喂养。
孕期乳房护理不当影响哺乳
■乳房增大引起的不适
怀孕期乳房在体内激素的刺激下,乳腺管增生、乳腺泡发育,乳房组织发育增大。孕妇常有触痛、胀痛和下坠等不适感。此时,穿着合适的乳罩可支托乳房,避免乳头与亵服的接触,可减轻不适。合适的乳罩应当具备可以随便松紧的特点;随着胸围的增大,乳罩大小需要相应调剂;乳罩支撑乳头所在的准确地位应是乳头连线在肘与肩之间的程度位,防止乳房的重量将乳罩往背部方向牵拉。
■清洁干净乳头
干净乳房不仅可以保持乳腺管的通畅,又有助于增加乳头的韧性,减少哺乳期乳头皲裂等并发症的产生。怀孕4个月时可从乳头内挤出一种淡黄色的黏液,称初乳。
初乳易在乳头处形成结痂,应当先以软膏加以软化,然后用温水拭除。假如应用肥皂或酒精清洗乳头,除往了乳头四周皮脂腺所分泌可保护皮肤的油脂,乳头过于干燥,很轻易产生皲裂而受侵害。所以打算母乳豢养的孕妇,不主意应用肥皂和酒精来干净乳头。
■改正乳头内陷
正常的乳头为圆柱形,突出于乳房平面,呈一结状。假如乳头内陷,可致产后哺乳产生艰苦,甚至无法哺乳,乳汁淤积,继发沾染而产生乳腺炎。故对乳头内陷者,应当于怀孕5、6个月时开端想法改正。具体做法是以双手大拇指置于靠近凹陷乳头的部位,用力下压乳房组织,然后逐渐向乳晕的地位向外推。
逐日凌晨或进睡前做4?5次,待乳头稍稍崛起后,用手指稍微提起使它更突出。每次清洗乳房,软毛巾擦干后,以手指捏住乳头根部轻轻向外牵拉,并揉捏乳头数分钟,长期保持,可克服乳头内陷。
本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20110301/350467.html