孕妈妈为何更容易缺碘？

　　碘缺乏，是因环境缺碘造成的地球生物化学性疾病，目前在世界上分布之广泛、侵犯人群之多、危害之严重，远远超过其他微量元素缺乏所造成的疾病。

　　自然环境中的碘含量低

　　早在8000万至18000万年前的第四纪冰川时期，冰雪融化，将陆地土壤中的碘几乎全部带入海洋，使陆地陷入缺碘的状态，所以，碘缺乏危害是由于环境缺碘所造成的地球生物化学性疾病。

　　孕妇碘摄入量不足流失更多

　　（1）食盐中所含的钠离子能增加肾小球对水的重吸收而使体内水潴留，这是引起怀孕期水肿和妊高征的主要原因，也是限制孕妇盐摄入的主要因素。

　　（2）某些饮食习惯使碘在孕妇摄入前被破坏。

　　（3）怀孕3个月后，不提倡使用碘油。因为一次或多次接受大剂量的有机碘化物后，可能会产生变态反应（荨麻疹、血管神经性水肿、支气管痉挛与休克）、碘中毒症（恶心、呕吐、局部疼痛与晕厥）和甲状腺功能紊乱（甲状腺肿、碘性甲亢与甲低）。

　　（4）孕早期，因早孕反应进食差，从饮食中获得的碘远远不足。