孩子的胆量大小是逐渐形成的，形成的原因也是多方面的，但与家长从小的教育有着密切关系。从家庭教育角度看，有很多有效的方法可以帮孩子锻炼胆量：

　　宝宝胆小源于父母四错

　　一、经常恐吓

　　有些家长见孩子要哭要闹，或者淘气调皮不听话，就用大灰狼、老虎、狮子等凶猛的野兽进行恐吓，想以此来唬住孩子；有的甚至用魔鬼、妖怪、狐狸精、雷公等迷信物来吓唬；有的家长索性关掉电灯，发出各种怪叫声，造成一种阴森可怕的气氛。

　　恐吓对制止孩子一时的哭闹，会有一些作用，但它的副作用却是很大的，它会给孩子带来长时间的心理创伤。因为孩子缺乏科学常识，家长随意杜撰出来的那些可怕的东西，会深深地烙在他们的头脑中，形成抹不掉的阴影，以致一到晚上或没有他人时，一想起就害怕。这种孩子不敢接触新奇的事物，不敢去陌生冷僻的地方，心里经常有一种紧张恐怖的感觉，胆量自然很小。

　　二、动辄训斥

　　有些家长非常严厉，对孩子的要求过于苛刻，孩子稍有差错，或稍有不顺眼之处，动辄大声训斥，严厉批评，甚至采用武力进行惩罚；有些家长对孩子管得很紧很紧，不允许他们有半点自由，一举一动都得经过同意方可。

　　胆量的形成与孩子从小的主动性和灵活性有着一定的关系。家长什么事都管得紧紧的，不给孩子一点自由，不准孩子越雷池半步，不准孩子有一点点差错，这等于剥夺了他们的主动性，久而久之，孩子怎么会胆大呢？相对于家长来说，孩子是弱者，你动不动就批评、训斥、惩罚，使得他整天胆战心惊，生怕有错，因而什么事也不敢想、不敢做。即使家长同意，某件事孩子动手做了，心里也担心会不会因出差错而挨骂。因此，对孩子绝不能采取高压政策。家长不要以为自己是孩子的主宰，更不能把孩子当出气筒。宽松平等的良好氛围，民主自由的家庭生活环境，是培养孩子胆量的最好土壤。

　　三、过分娇惯

　　因为是独生子女，是小皇帝，父辈、祖辈们都围着他转，娇惯过度，宠爱有加。饭不用他自己盛，生怕烫着；苹果不用他自己削，生怕伤着；路不让他多走，生怕累着；高处不让他去，生怕跌着；学骑自行车，父母双双跟着扶着，生怕摔着……

　　过分的宠爱，实际上就是不相信孩子的能力，认为孩子是懦弱者。胆量是从实践中锻炼出来的，一次次成功的实践，使他们有了更大的实践的渴望；一次次失败的尝试，使他们对失败和挫折有了心理适应能力，以致不怕失败了。若家长老是怕孩子做不好，不让他做，使他没有实践的机会，孩子的胆子怎么会大起来呢？因此，不能娇惯，要相信孩子的能力，要允许孩子失败，让他们多动手，在反复实践中培养自己的胆量。

　　四、限制交往

　　有些家长只希望孩子在家看书做作业，不让孩子参与各种交往。家里来了客人，孩子插上几句，家长马上打断：“去去去！小孩子不要多嘴，做功课去。”星期天，同学约孩子一道去郊游，有的家长横加干涉：“有什么好玩的？还不如呆在家里看电视。”有些家长自己串门做客或外出，即使方便，孩子有时间，也懒得带。

　　胆量的大小，主要表现在人际交往上。胆小的一个重要原因，就是对人和事物不了解、不熟悉，不知道对方的底细，把别人估计得过高，以为对方十分严厉或非常难以相处。交际多了，接触广了，对各种各样的人和事物都有了清楚的认识和了解，同时，在交往中也学会了交际技巧，这样，小胆子就大了。