* 宝贝湿疹居家护理6妙招

　　1、慎用药物：

　　宝贝出现湿疹如果不是很严重，没有明显的红肿、瘙痒、烦躁，妈妈们可以暂不给宝贝用药；如果宝贝的湿疹比较严重、反复发作，要在皮肤科医生的指导下使用，切勿擅自使用任何激素类药膏，因为这类药物外用过多会被皮肤吸收，给宝贝身体带来副作用。

　　2、寻找过敏源：

　　观察宝贝是不是食物过敏，特别是牛奶、母乳或鸡蛋清等动物蛋白；如果是母乳喂养的妈妈，要注意观察宝贝是否在自己吃鱼、虾、蟹等动物食品后湿疹出现或加重，最好避免食用这些食品。

　　3、喂养和饮食有讲究

　　（1）母乳喂养可以减轻湿疹的程度。

　　蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，建议晚1~2个月添加，且添加的速度要慢。宝贝的饮食尽可能是新鲜的，避免让宝贝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。

　　（2）如果已发现某种食物食用出现湿疹，则应尽量避免再次进食这些食物。

　　（3）有牛奶过敏的宝贝，可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。

　　（4）对鸡蛋过敏的宝贝可单吃蛋黄。

　　（5）人工喂养的宝贝患湿疹，可以把牛奶煮沸几分钟以降低过敏性。

　　（6）宝贝食物以清淡饮食为好，应该少些盐份，以免体内积液太多而易发湿疹。

　　4、避免受外界刺激：

　　宝贝得了湿疹后，父母要经常留意宝贝周围的冷热温度及湿度的变化。患接触性皮炎的宝贝，尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。夏天，宝贝运动流汗后，应仔细为他抹干汗水；天冷干燥时，应替宝贝搽上防过敏的非油性润肤霜。除了注意天气变化外，家长不要让宝贝穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等 .

　　5、勤修指甲：

　　由于宝贝并不懂得自我护理，很容易因为瘙痒难忍而出现抓绕湿疹部位，父母要注意给宝贝勤修指甲，避免宝贝抓破患处从而导致感染加重，不利于湿疹的好转。

　　6、保持宝贝大便通畅，睡眠充足：

　　睡觉前可以为宝贝进行节奏性肢体运动20分钟左右，既可以增加机体抗敏能力，又有利于胃肠功能和提高宝贝睡眠质量。