孩子的洗漱用品如何选择？

　　市面上有许多儿童牙刷，儿童牙膏等。家长在选择的时候，应以选择适合孩子口腔大小的牙刷，而且刷毛不能太硬太粗，避免刷牙时损伤牙龈；刷毛束与束之间距离不能太密，以便清除刷牙后残留在刷毛间的食物残渣。

　　而牙膏则千万别为了怕麻烦，而让孩子用成人牙膏。推荐使用含氟牙膏，但儿童要用低氟含量的儿童牙膏。使用牙膏时每次用量不需要很多，刷牙时最好稍加压力将牙膏轻轻挤入牙刷毛的间隙中。

　　孩子的牙刷最好2个月更换一把新的，而且每次刷牙后要用清水多次冲洗牙刷，并将刷毛上的水分甩干，置于通风处。对于较为年幼的孩子，家长最好监督和帮助其完成这项工作。

　　孩子一定要坚持早晚刷牙吗？

　　对于孩子来说，早晚各刷牙一次是十分必要的。特别是睡前进行一次彻底的刷牙非常重要。因为入睡时口腔分泌唾液会减少，进而影响利用唾液的口腔自洁作用，加上一个晚上时间较长，给了细菌充足的繁殖时间，而糖发酵、产酸、腐蚀牙齿的时间也长，一旦腐蚀超过牙齿自身修复能力就会形成龋洞。儿童刷牙情况调查结果显示，坚持早晚刷牙的儿童口腔卫生状况远比只刷一次牙好，且龋病、牙龈病的发生率也低。

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