有人说，孕育是女性顺应自然规律，完成自己一生中"开花结果"的过程，会给女性的身体带来很多好处。但是也有人说，生宝宝会给身体带来很多负累，让身体大不如以前。究竟哪种说法正确？我们选择了孕育容易给身体带来改变的几个关键方面，让专家鉴定一下这些说法的真伪。

　　关键词：大脑

　　我们听说：生个宝宝傻3 年，怀孕以后直到宝宝两岁以前，妈妈的大脑都不好用。

　　专家鉴定：怀孕会使部分准妈妈的大脑反应变慢，但生完宝宝以后，这种情况就会有所改善。怀孕以后，由于腹部和子宫的负担加重，身体的耗氧量有所增加，心脏的负担加重，大脑的供血也会减少，所以有时会出现反应变慢的情况。但是人们说的"变傻"是夸张的说法，远远达不到那种程度。而且也不是所有的孕妇都如此，有的妈妈在怀孕期间的反应依然很灵敏。 一般情况下，宝宝出生后，这种情况就会有所改善，而有的妈妈之所以依然感觉自己容易忘事，主要和休息不好、要顾及的事情太多有关。

　　关键词：子宫

　　我们听说：怀孕对女人就相当于一次完整的开花结果的过程，能减少子宫内膜异位症、子宫肌瘤等的发生几率。

　　专家鉴定：孕育的过程的确能减少和子宫有关的疾病的发生几率。 前面说到，孕育的过程中，女性体内会分泌很多激素，这些激素有利于降低子宫内膜异位症、子宫肌瘤等和子宫有关的疾病的发生几率。尤其是孕激素的分泌增加，在孕期月经停止，本身就是对患有子宫内膜异位症的人最好的治疗。女性一生中如果有一次完整的孕育过程，就可以增加约10 年左右的免疫能力，这种免疫能力是专门针对妇科肿瘤而言的。而未生育的女性患这类疾病的几率就要高一些。

　　关键词：胖瘦

　　我们听说：怀孕会让妈妈长胖，而且生完以后很难恢复到以前的身材。

　　专家鉴定：导致产后体重难以恢复，主要和孕期及产后摄入营养过多，而运动较少有关。现在有很多准妈妈在孕期就胖了很多，这主要和孕期过度补充营养有关系。一般情况下，一个体重正常的孕妇在整个孕期体重增加15 ~ 20 斤比较合适，但是如果无限制地大补特补，容易导致体重增加过多。有的准妈妈在孕期增加了40 多斤体重，产后身材恢复起来就比较困难。而且，中国产妇在产后还有"坐月子"的传统，为了宝宝能有充足的母乳，妈妈们补充的营养也很多，运动又很少，导致脂肪堆积过多。所以建议妈妈在孕期和产后合理补充营养，不要吃什么都毫无顾忌，以便于产后身材的恢复。

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