炎热的夏天已经来到了，很多人都开始嚷着"热死了，热死了",四处寻找着给自己降温的好方法。那么，对于宝宝来说，怎样的降温方式才是合适的呢？一些父母为了宝宝能够凉快些，用冷水给宝宝洗澡，这方法是可行的吗？来听听小编的介绍吧。

　　一、天气再热也别给宝宝用冷水洗澡

　　天气越来越热了，特别是南方这湿热的天气，人置身其中就好像进了一个闷炉一样，很多人都纷纷叫苦，也想出了千奇百怪、创意十足的降温方法。一些父母为了给宝宝降温，开始换用冷水洗澡。冷水？会不会不适合？

　　其实，宝宝皮肤稚嫩，易受刺激。天气这么热，如果给宝宝洗冷水澡的话，冷水刺激到皮肤，如果宝宝不适应很容易就会得感冒了。宝宝的体质较弱，抵抗力较差，比较适合用温水洗澡，尤其是出汗后更不可以用凉水洗。

　　小编提醒：天气再热，也不要给宝宝洗冷水澡了。虽然有些说法认为洗冷水澡可锻炼身体，增强体质，但对于抵抗力尚差、身体敏感度高的宝宝来说，冷水澡还是能避免则避免吧。

　　二、夏天宝宝可用温水洗澡

　　如果不能给宝宝洗冷水澡的话，应该怎么给宝宝洗澡呢？试试温水洗澡吧！

　　给宝宝洗澡，要考虑到宝宝的抵抗力问题，如果水的温度过高，在这大热天洗热水澡，无论是妈妈还是宝宝都不好受，而如果水的温度过低，甚至是冷水的话，宝宝则容易受冷而感冒发烧。因此，最好的方式就是给宝宝洗温水澡了，水的温度跟体温持平、有点温度就行了，这样，无论是妈妈还是宝宝，都较容易接受。

　　小编提醒：洗澡的时间不要持续太长，以防光顾着玩水而受凉感冒了。

　　三、宝宝每天要洗多少次澡？

　　夏天天气炎热，人体所分泌的汗液也会相对地增多，人的皮肤感觉都是黏黏的，而用水洗过后，则感觉好一点。那么，是不是洗澡的次数越多就越好呢？

　　家长要防止宝宝生痱子和尿布疹。夏天给宝宝洗澡，不能洗得太过频繁。将正在出汗的宝宝泡在凉水里，反而更容易使孩子出现痱子和尿布疹。

　　夏季出汗多，适当增加洗澡次数是可以的，但不宜过度，因为宝宝的皮肤尚未发育完全，皮脂分泌很少，一些家长喜欢用沐浴液反复给宝宝洗澡，会过多地洗去宝宝身上的油脂保护层，使其皮肤易受外界刺激而产生过敏，促进细菌和真菌在其体表繁殖，从而出现痱子和尿布疹。

　　PS:夏天不要频繁给宝宝洗澡，即使洗澡，也要等汗干了再洗，而且要尽量少用沐浴液，用清水洗澡就可以。

　　四、夏天如何给宝宝洗澡？

　　洗澡既可以保持皮肤清洁，避免细菌侵入，又可通过水对皮肤的刺激加速血液循环，促进新陈代谢，增强机体的抵抗力，还可通过水浴过程，使小儿全身皮肤触觉、温度觉、压觉等感知觉能力得以训练，使宝宝得到满足。正确地给宝宝洗澡，很重要。

　　1、 洗澡时先给宝宝脱衣服，裹上浴巾，大人左臂和身体轻轻夹住孩子，左手托住宝宝的头部，并用左拇指、中指从宝宝耳后向前压住耳廓，以盖住耳孔，防止洗澡水流入耳内。先擦洗面部，用专用小毛巾沾湿，从眼角内侧向外轻拭双眼、嘴、鼻、脸及耳后，以少许洗发水洗头部。

　　2、 用清水洗干净，揩干头部。

　　3、 洗完头和面部后，如脐带已脱落，可去掉浴巾，将宝宝放入浴盆内，以左手扶住宝宝头部，用右手顺序洗宝宝颈部、上肢、前胸、腹，再洗后背、下肢、外阴、臀部等处，尤其注意皮肤皱褶处要洗净。

　　4、 清洗后将宝宝用大毛巾包好，轻轻擦干，注意保暖，在颈部、腋窝和大腿根部等皮肤皱褶处涂上润肤液，夏天扑上婴儿爽身粉。

　　PS:成人使用的护肤品宝宝不宜使用，以免被皮肤吸收引起不良反应。使用的必须是对宝宝皮肤无刺激的有品质保障的护肤品。

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