产后新妈妈的三大焦虑

医网微信 扫一扫

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

  • 2013/7/23 来源:医网病友论坛
  • 相关内容

医网摘要:整个孕期,准妈妈都十分期待宝宝的出生,以为宝宝呱呱坠地了就不用担心TA在肚子里可能出现的种种状况,毕竟看得见摸得着。

  咨询师分析

  现在很多的新妈妈都是职业女性,也就是说产假结束后她们就不能全身心地照顾宝宝了。一些家庭会选择聘用保姆,但近年来随着保姆虐婴事件的不断曝光,新妈妈都吓得宁肯面对复杂的家庭关系也要让父母帮忙了。上海市社科院的一项研究显示,城市隔代育儿的比例不断上升,在 上 海 已 达 到 88.9%了。新妈妈在感受到老人亲情支持的同时,也担心老一代的教养方式对宝宝产生不利的影响。这种焦虑如果处理不好,可能会影响家庭关系,尤其是婆媳关系,从而进一步影响到宝宝的心理健康。

  给新妈妈的建议

  温和而坚定:坚持必须坚持的,对于老人从来没有接触过的教养方式,比如使用护臀膏或者抚触,新妈妈可以事先给老人做示范并跟踪一个礼拜,“培训”好了之后要充分信任,即使偶然疏忽也不要小题大做。

  间接的暗示:对于老人一定要坚持的旧习惯,虽有分歧但要避免针锋相对,建议采取迂回战术,即借别人之口说你想说的话,如请亲朋好友或者邻居讲述,绕个圈子,既增加了说服力,又给老人留了面子。

  亲密并分离:不用担心宝宝会跟你不亲,因为母子之间的联结是天然的。当宝宝 4、5 个月之后,应该鼓励他多与人接触。如果宝宝不要老人,只要妈妈,妈妈才应该担心这对宝宝的心理发育是否不利。

  焦虑三:宝宝被拐卖

  随着媒体的发达和互联网的广泛传播,婴儿被拐卖的事件被陆续曝光,尤其是前一段时间微博上还有很多被拐卖孩子的照片。一些新妈妈看了之后十分担心,生怕自己的心肝宝贝被拐卖,于是对宝宝格外紧张,不敢抱出门或者出门后对陌生人十分警惕,有些严重的晚上还会心慌失眠做噩梦。她们明知这是没有安全感的表现,但又十分苦恼,不知如何是好……

  咨询师分析

  新妈妈对宝宝会被拐卖的担心,其实是一种现实性的焦虑。此类事件的频繁发生让很多新妈妈都对此惴惴不安,这是一种安全感丧失的表现。但如果这种焦虑的程度异于常人,则可能跟新妈妈自身的成长环境或人格特点相关,需要新妈妈处理好自身的问题。

  给新妈妈的建议

  必要防范:不要带宝宝到嘈杂人多的地方,如火车站、菜市场等。带宝宝外出时,一定要时刻关注宝宝。新妈妈还可以参见下上海铁警编制的《儿童防拐攻略》。

  肢体语言:碰到对宝宝特别热情的陌生人,要注意观察其肢体语言,如目光是否闪烁等,若一切正常,方可让宝宝与其玩耍。

  自我察觉:适当的焦虑是正常的,但若担心过度,新妈妈则需自我察觉,因为这可能是源于自己之前的经历。如一位新妈妈特别担心孩子被拐卖,因为小时候她的妈妈就恐吓过她,“不要乱跑,小心被人贩子带走了就再也见不到妈妈了。”

推荐阅读:

治疗抑郁的十个误区

月子里睡不好产后抑郁可能大

这些迹象预示产后抑郁症

抑郁症患者应多吃3类食物

产后抑郁症的程度分类

避免抑郁症的发生

产后抑郁症产生的原因

克服产后抑郁的关键


本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20130723/968039.html
首页 上一页 1 2 下一页 尾页

责任编辑:游游

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤