三、心理及情感教育

　　良好的情绪也是胎教方式中的一种，专家指出，在怀孕期间孕妇应该经常的关注胎儿的发育情况，并且在日常生活中应该经常抚摸腹部、闭目感受胎儿的动静、静心查数胎动次数等等，这些都是爱的胎教方式。经过经常性的抚摸，可以让宝宝感觉到母亲的爱，这样他们出生后其性格也会比较开朗活泼，同时待人处事也会非常有爱。

　　同时在怀孕期间孕妇还要特别的注意一点，那就是要尽量的保持平静以及良好的情绪以及心态，只有这样才能让宝宝在和谐的环境中成长发育。因此在孕期孕妇可以经常看一些有利于调解心情的书籍和参加一些轻松而欢快的娱乐活动，这些方法都能让自己在轻松愉快的心境中渡过孕期。面对胎教从什么时候开始这个问题，心理以及情感方面的胎教孕妇应该从怀孕初期就开始。

　　四、感觉神经系统能力训练

　　孕妇怀孕5-6个月的时间后，这个时候胎宝宝各种感觉能力都在飞速发展，并且神经系统的发展和感觉器官的发展是同步的。这个时候孕妇应该对胎儿的感觉能力进行有效的训练，比如像触觉神经，在怀孕期间孕妇可以经常触摸胎儿，这样不但可以让胎宝宝感觉到来自父母的动作和体贴，同时还可以有效的促进其触觉的发育。

　　除了以上这些，孕妈妈们还应该调整好自己的心态，保持愉悦健康的心态，这样才能使宝宝更健康。

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