宝宝的头100天贴心护理

微信号：ewsos1 手机扫一扫 关注医网官方微信 随时关注健康

2013/9/23 来源：医网病友论坛
相关内容

医网摘要：宝宝的头100天，是小天使睁开眼睛，慢慢打量这个世界的100天;是那看起来如此娇弱的身体一点点结实的100天;是你从小心翼翼地把他捧在怀里，不知道该怎么办，到喂奶、洗屁屁、换尿布、哄睡一条龙服务一气呵成的100天……这100天，是你和宝宝的磨合期，是你和宝宝亲子关系的起飞航段，只不过这100天，时光走得慢了点。

推荐阅读：

　　3.小宝宝也有入睡困难的问题吗?

　　如果妈妈遇到宝宝哄睡难的问题，先要判断宝宝是不是吃饱了，3个月前的宝宝，只要吃饱了，尿布换好了，身体感觉舒服了会睡2～3小时。

　　另外，妈妈觉得宝宝哄睡难，可能是宝宝此时确实不想睡，3个月前的宝宝一般每天睡16～19个小时，可是每天只睡12个小时的宝宝也是有的，宝宝的需求妈妈要尊重。

　　抱着轻摇只是哄睡的方式之一，你也可以试着把宝宝放在床上，放着甜美的歌曲，轻拍他入睡。尤其是当宝宝在睡觉中哭了，不要急着把宝宝抱起来，可以轻轻拍拍，哼哼摇篮曲，整理一下宝宝的被子即可，因为这时小宝宝多处于浅睡眠，你把他抱起来，反而把他弄醒了。

　　这么大的宝宝，已经可以开始建立有规律的入睡仪式了，比如下午五六点和宝宝游戏、说话，让他活动，7点给宝宝洗澡，喂奶，8点准备入睡。

　　给爸爸妈妈的建议：

　　? 100天内宝宝的护理重点：脐部护理、尿布疹、便秘、奶癣、拍嗝，这几个问题要多多注意。

　　? 除了被外来传染源致病外，此阶段宝宝患发烧、腹泻的风险较小。妈妈可以留心宝宝的精神状态饱满与否，眼睛是否明亮，是否安静入睡，奶量多少，洗澡后目测宝宝的皮肤有无疹子，来判断宝宝是否在健康地生长。

　　第三版块：一边是宝宝，一边是自己，难以兼顾

　　在“为了孩子”的微博上，一位网名为“偶缘灵逗”的妈妈这样形容宝宝出生后独自照顾宝宝的那段日子——“一段夹杂着无数痛苦、心酸、煎熬的岁月，度秒如年……”(加个小截图，有图有真相)

　　还有一位妈妈，因为自己晚上带宝宝休息不好，于是采取了“白天宝宝吃母乳，玩上吃配方奶”的混合喂养模式，现在想来挺后悔的。看来，休产假的妈妈也有不为人知的辛苦。

　　给爸爸妈妈的建议：

　　? 在宝宝出生前，整个家庭要预先组建“育儿团队”，可以是爷爷奶奶、外公外婆，或者是月嫂。总之，头一个月尽量保证新妈妈除了给宝宝喂奶，别的事不用管。当然这是理想状态，如果出现妈妈一人独自面对的情况，爸爸要尽可能做好采购食品、洗衣、洗碗等任务，每天争取早点回家，最大程度上减轻妈妈的负担。

　　? 母婴同室时，妈妈和宝宝可以同睡在一张床上，躺在妈妈身边的宝宝不会那么吵闹，喂奶也更方便。但如果宝宝实在吵得厉害，而妈妈又是睡眠比较轻的，可以考虑宝宝睡到另一个房间，妈妈休息好是保证母乳的前提，所以有这样想法的妈妈也不必自责，不过晚上要记得把奶吸出来，避免奶结。

　　? 只要头一个月休息得好，妈妈出了月子后体力就恢复了，给宝宝换尿布、洗澡这样的工作是可以胜任的，而且要尽早参与，这是和宝宝亲昵的好机会。

　　第四版块：育儿焦虑开始显现

　　这年头，育儿焦虑可是个热词，新手爸妈还来不及品尝迎接新成员的喜悦，就直接进入焦虑空间，真是伤不起!

　　过度紧张

　　晨晨妈妈(7个月)：

　　现在想起来，我第一次当妈妈，疑心病挺重的，我曾经怀疑宝宝听力是不是有问题，有时宝宝睡得太沉了，我还凑过去听听，确认宝宝是不是在呼吸，讲起来挺夸张的，但头几个月，我确实有点草木皆兵。

　　一切都要量化

　　有有爸爸(3个月)：

　　我想知道到底宝宝每天吃多少算是吃饱了，可我翻遍了育儿书，也问了百度、谷歌，都没有一个准确的数据，总是说可通过宝宝换尿布的次数和体重增长来判断，太含糊。宝宝一天到晚张着嘴，偶尔嘴巴碰到毯子了，也砸吧一下，这肯定是没吃饱。还有，宝宝体检时，医生说宝宝的舌下经(即舌系带)有点短，可能会影响以后的语言发展，我问医生，到底多长才算达标啊。我老婆说我现在就这么刻板，宝宝再大点怎么办，和我起了争执。

　　给过度紧张的妈妈的建议：

　　? 相信宝宝都有生存的本能，对宝宝要有信心。只要没有先天性的问题，宝宝吃饱睡好，出现大问题的概率是很低的。

　　? 向过来人取经。如果妈妈对于宝宝的的听觉、视觉、大脑甚至身体运动的能力有担心，可以和过来人妈妈多交流。常言道，第一个孩子照书养，第二个孩子照猪养，经历过的妈妈，自然会淡定一些。

　　? 给自己的紧张情绪找一个出口。你不妨记录下每天宝宝吃喝拉撒睡的情况，比如今天换了几块尿布，吃奶和睡眠的时间，大便的次数和性状，看看宝宝是不是正常的，渐渐地，你也能从自己的记录中摸索出一些规律，并及时发现宝宝的异常。

推荐阅读：