补锌产品

第一代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌等(锌吸收利用率仅7%，有强烈的肠胃刺激副作用，已淘汰。)

第二代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌(锌吸收利用率14%，只能饭后服用，有些副作用)，婴儿及孕妇不建议用。

目前补锌产品中，最好的是第三代蛋白锌(新稀宝牌锌硒宝)，主要是吸收高且无副作用，是补锌中的佳品，很多宝妈都推荐说效果很好。网上有介绍最好多查查，对孩子有很好的帮助。

补锌对人体是有很主要的，长期缺锌对宝宝危害很大，会直接影响到孩子的成长。

注意事项

补充锌制剂。不要与维生素C或是钙剂同时服用，以免影响锌的吸收。