准妈妈孕期爱发脾气怎么办?
- 2014/4/3 来源:医网病友论坛
- 相关内容
医网摘要:进入孕期之后,由于孕激素的刺激,孕妈妈的身体、心理都会发生一系列的变化,如孕期焦虑、暴躁、担忧都是常见的现象。不仅造成孕妈妈心理上的负担,更会影响宝宝的发育,通过什么方法可以轻松应对呢?我们一起来看看。
2.第一招:找点感兴趣的事情做
休闲娱乐来一个。觉得太无聊?不妨想想我们之前辛苦工作的样子吧,现在好啦,正好可以休息一下,尝试一下新的休闲娱乐的活动:养花养鱼?看书听音乐?刺绣手工?插画美术?……如此之多,妈咪们可以选择一种或几种自己喜欢的事儿,既圆梦青春又陶冶情操,岂不美哉!但是,切忌注意身体哦,不可太过用力,注意肚子里宝宝的承受能力。
如果你是女强人。怀孕前就是一个事业有成的女强人?那在孕期岂不是更觉无聊?抓狂?容易发脾气?如果你是这类妈咪们,那么就利用怀孕期间这个难得的时期,做一些更有价值的事儿吧。比如选修一门你一直想学却没有机会上的课;可以为你未来的公司好好做一份商业计划;可以学一门新语言……珍惜这段不太繁忙的时间,为以后充充电,提高自己的能力,提升了自己也可以为宝宝以后的生活提供了更好的保障。
本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20140403/991147.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食