有很多准妈妈会选择穿一件防辐射服来抵挡电脑产生的辐射，其实防辐射服的防辐射作用一直存在争议，在目前的科学研究领域并没有准确的提出防辐射服有没有作用。而在医学领域，辐射是有两种的，一类是电离辐射，如“拍片子”、“做CT”，它能够穿透人体，留下一些影像资料;而我们日常接触的则是电磁辐射，医学界对电磁辐射对身体是否有损害还是存在争议的，但是只要不过度使用，电磁辐射对人体的伤害还是微乎其微的。所以大家也不必过分紧张。

　　除了办公室的电脑，家里的宠物也是准妈妈们在备孕阶段避之不及的。“很多宠物身上会有弓形虫，孕妇感染弓形虫病极易造成胎儿畸形，准妈妈们还是应该尽量远离宠物的，”许主任提醒道。

　　高龄准妈妈身体健康最重要 提倡自然孕育

　　单独两孩政策刚刚放开，将有很多高龄准妈妈们期待第二个宝宝的降生，在备孕过程中高龄准妈妈们要注意些什么呢?于主任对此进行了详细的解释，“要保护好自己的‘种子’，摒弃不良的饮食、生活习惯，让自己的身体有一个好的基础。”除此之外，还应避免多次流产的伤害，注意相关避孕措施的使用，最后就是要保证在孕前三个月和孕后三个月叶酸的摄入，每天要保证摄入400微克的叶酸，“能减少神经缺陷宝宝的降生。”

　　高龄准妈妈们因年龄增长，身体往往会有各种各样的问题，高血压、糖尿病甚至乙肝等都会对备孕产生一定的影响，准妈妈们一定要提前咨询医生，谨遵医嘱，科学备孕。

　　在促排卵药铺天盖地的宣传下，很多准妈妈为了多要一个孩子而为此心动，想用促排卵药生下双胞胎、多胞胎，于主任并不提倡这种行为，“自然怀孕对妈妈、对宝宝才是最好的，促排卵药会对卵巢产生一定的刺激，造成女性的月经不调、卵巢早衰等。”建议准爸爸准妈妈们以平和的心态、科学的方法孕育宝宝。