孕期准妈妈五大注意事项
- 2014/11/10 来源:
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医网摘要:为了生一个健康的宝宝,准妈妈们就要提醒自己不能懒惰,多学多看一些孕期注意事项,多加练习,这会让你生出一个健康的宝宝!
三:防止宝宝过胖
孕妈妈要控制脂肪和淀粉类食物的摄入,以免宝宝过胖给分娩带来困难,应多吃营养价值较高的蛋白质以及含有矿物质和维生素的食物。为了使分娩顺利,孕妈妈从怀孕8个月起还应积极地练习各种分娩辅助动作。
四:预防先兆流产
孕妈妈此期一定要定期到医院接受产前检查,以防妊娠高血压综合征的发生。如果此期出现阴道流血情况,可能是早产,也可能是前置胎盘,一旦出现流血情况应立即到医院接受诊治。
五:节制性生活
在妊娠后期,由于孕妈妈不想动,性欲减退,所以禁止进行性生活,在进行性生活时,为避免压迫到孕妈妈下腹部,最好采取侧卧的姿势,丈夫从背后抱住孕妈妈的性交方式。性交的强度和时间也要减弱和缩短。
本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20141110/1003092.html
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