五个月宝宝添加辅食食谱

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  • 2014/11/25 来源:医网论坛
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医网摘要:五个月宝宝能吃什么当宝宝长到5个月以后,这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食,为将来的断奶做准备。白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米糊、蛋黄泥、菜泥、水果泥等都是给宝宝添加辅食不错的选择哦。

5个月宝宝辅食应如何添加

主要食物:母乳或配方奶

辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥

餐次:每4小时一次

上午:6:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升;8:00喂蛋黄1/8个,温开水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升;12:00喂菜泥/水果泥30克,米汤30~50毫升;

下午:14:00喂母乳10~20分钟,或配方奶125~150毫升;16:00喂蛋黄1/8个,肉汤60~90毫升;18:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升;

夜间:20:00喂米粉30克,温开水/水果汁/菜汁30~50毫升;22:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升;

备注:鱼肝油每天1次,每次400μ。


本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20141125/1004062.html
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责任编辑:骆凤春

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