生产后那些残忍的真相

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2014/12/10 来源：医网论坛
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医网摘要： 生完孩子不是苦难的结束，是另一场灾难的开始。小孩子的杀伤力真是强大，就算你不是亲爹妈你只要呆一块时间和精力也会莫名被消耗点不少，别说那些指望着旅行逛街当吃货的妈妈们了，啧啧，恢复个身材都不易哦。

许多正在怀孕或者准备怀孕的女性都天真的以为“只要熬过了十月怀胎，就又可以想吃什么吃什么，想去哪玩就去哪玩了。”她们甚至规划了若干种产后大解放的放松方式，疯狂吃东西，疯狂shopping，还要出去旅游。只有真正生了宝宝的新妈妈，才会知道，之前的这些幻想，都离自己的生活很遥远。

卸货后就瘦身减肥？——为了孩子你还要继续吃

原本以为卸货后，就能马上恢复身材，可现实是：生完孩子你的肚子还像怀孕4、5个月，更残忍的是：为了坚持母乳喂养，你不能减肥！！即使已经是自己都无法直视的“水桶腰”，为了有充足的奶水，你仍然需要不断补充营养。

放开胃口大吃一顿？——哺乳期仍然有各种饮食禁忌

怀孕时因为宝宝在肚子里，吃什么都要先考虑对宝宝的影响，根本不能痛痛快快吃点自己喜欢的美食。好不容易卸货了，小家伙不在自己身体里，终于重获自由，总该吃点垂涎已久的美食犒劳自己吧：这些对母乳喂养的妈妈来说，也是奢望。

母乳妈妈吃的食物很多都会通过乳汁传递给新生宝宝，因此，母乳喂养期间的妈妈饮食仍然有许多禁忌。什么酸辣、海鲜、烧烤……吃货最爱的重口味东西基本上通通不能吃！为了孩子的健康，你只能清淡、清淡、再清淡！真相总是那么残忍。

生娃后逛街狂扫货？

——就算逛街你买的还是孩子的东西

孕期身材发福，看到好多漂亮的衣服不能买。想着生完孩子一定要疯狂购物，买很多漂亮衣服，弥补一下孕期的遗憾。谁知道生完孩子那身材走样的让你压根没有购物欲望。就算你瘦下来了，恐怕买的也不再是自己的衣服啦。

因为，当了妈以后你的心思全在孩子身上了，别说没时间逛街，其实你自己也舍不得抛下孩子去逛街。而终于有时间去到商场逛街了，你的满脑子也都会是：孩子的纸尿裤没了，奶粉喝完了，衣服不够穿……逛了一天，大袋小袋都是孩子的东西。没办法，还哪有预算给自己买衣服呢？算了，都当妈的人了，一切以孩子为先吧。恭喜你，到这里，你的购物计划全都泡汤了。

本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20141210/1005151.html

责任编辑：王晶