不能给宝宝空腹吃的食物
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- 2014/12/10 来源：医网论坛
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医网摘要：宝宝空腹的时候吃一些食物会比较刺激，难以接受，像冷饮啊香蕉啊什么的，而如牛奶一些就可能因为空腹而流失掉，起不到营养作用。
食物七：豆浆
同牛奶一样，豆浆中含有大量的蛋白质，空腹饮用起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。
食物八：糖
糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。
食物九：酸奶
空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
食物十：白薯
白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。
本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20141210/1005164.html
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