7岁小患者乳头颜色加深且鼓起来，妈妈赶紧带她来门诊。现在医院里这种情况不少。

很多家长担心孩子是不是患病了，其实因疾病导致性早熟的不足一成，九成孩子都是受外因性早熟的。比如：吃，经常吃早熟动物、禽肉，特别是禽颈。还有洋快餐、油炸类食品，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟。

媒体刺激是另一个非常重要却又容易被忽视的因素。现在报纸、电视、网络等与性发育有关的内容增多，孩子耳闻目染。还有就是过度光照。儿童若受过多的光线照射，引起睡眠紊乱后就可能导致卵泡刺激素提前分泌、性早熟。因此最好让孩子关灯睡觉并避免长时电脑显示屏的光照刺激。

预防儿童性早熟，家长还应注意如下方面:

1、避免摄入含有性激素的食物及药物。对平时健康(健康食品)的孩子,不必另加滋补品。平时体弱多病、厌食、盗汗的孩子,可选择适当的补品,但应在医生指导下使用,以避免不必要的副作用。此外,孕妇(孕妇食品)及乳母不要用含性激素的补品及护肤品。应将避孕药放在孩子拿不到的地方,避免孩子误服。

2、适当控制饮食,尤其要避免含油脂多的食品,少吃甜食,宜多吃新鲜蔬菜和水果。营养(营养食品)过剩,脂肪过多,易促进性发育。

3、增强体育活动,同时在夏季注意减少紫外线的照射,过多的紫外线照射可能促进性发育。

4、避免各种传媒的不良影响,不给儿童看爱情小说、杂志、影片,更不要看黄色的影视片。

TIPS：如何发现孩子是否性早熟?

家长在日常生活中,可多留心观察孩子是否有第二性征过早出现,此外,10岁以前孩子身高增长突然加速,往往是性早熟的一个信号,此时,家长不应盲目乐观,应及时带孩子去医院咨询、就诊。