造成宝宝睡眠障碍的六个原因
- 2015/2/19 来源:
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医网摘要:宝宝的睡觉质量与生长发育有很大的关系,准爸妈除了做好保养方法以外,还要防止一些不可行的要素,减少形成宝宝睡觉妨碍的可能性。
3.需求未被满足
家长应主动视察的睡眠障碍是否来自于饥饿、尿布湿等基本需求。宝宝的食量增加与否以及尿布等选择,家长也应事先做足功课,为宝宝选择最适合他的产品。
4.室温
婴儿房中应保持适当的温度与湿度,建议最佳温度在26°——28°之间,相对湿度则在50°——60°。除室温外,家长另需注意宝宝被蚊虫咬伤的可能性。
5.家长情绪
家长过于紧张的情绪将直接影响到宝宝的情绪与睡眠质量。例如尿布的更换约为1——2小时更换一次,假如没有大便亦可视情形约4小时更换一次,家长应小心别让查看尿布的动作变成打扰宝宝休息了!
6.肠绞痛
当宝宝反复出现莫名哭闹且无法安抚的情形,在尝试各种安抚方式皆无效之后,则宝宝可能因为肠绞痛而无法入睡。造成宝宝肠绞痛的原因不明,建议家长若安抚无效或怀疑为肠绞痛,应带宝宝就医治疗。
本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20150219/1040061.html
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