在幼儿园里健健康康的防护措施

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2015/4/3 来源：搜狐母婴
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医网摘要：幼儿园里小朋友多，容易细菌交叉感染，而更多的，是孩子免疫力不够，任何东西都有可能导致孩子生病，因此想让孩子健健康康，不妨做好些防护措施。

　　1．散步Take a Walk

　　每天找固定的20分钟去散步，可以是早晨送孩子上学的某段路走着去，可以是饭后走20分钟，对于经常肚子吃得鼓鼓的宝宝来说，是非常好的消化；每天还能用这个时间和孩子聊聊幼儿园的事，问问他/她：今天好玩吗？交了什么新朋友？遇到困难了吗？

　　2．大人孩子都要勤洗手，更养成用免洗洗手液的习惯

　　勤洗手这件事幼儿园教得已经很好，不方便洗手的时候怎么办呢？养成随身带免洗洗手液的习惯就很好。喷一点泡沫，等它挥发，大部分细菌就都跑走咯！除了宝贝勤洗手，家里的大人、老人都要勤洗手，不然成年人手上的细菌和病毒分分钟都会让抵抗力差的宝贝感染。

　　3．关注空气指数，开空气净化器和加湿器

　　这是个挺悲哀的习惯，但是在眼下的中国也只能这样。空气净化器的正确用法是，尽量24小时全开，并且在指定时间换滤网。不要怀疑是否有用，你只要用过半年然后亲手换一次滤网，看下新旧滤网对比图，我打赌你一定会吓一跳！如果宝贝有轻微的咳嗽感冒症状，很多时候是呼吸道问题，在他/她房间里开加湿器，甚至让宝贝对着加湿器“蒸”脸，也是一种很自然的疗法。

　　4．教育孩子养成好的卫生细节

　　打喷嚏不能对着人，咳嗽要用手遮住，鼻涕擦完要折好去扔。这些细节如果每个孩子从小都能注意到，那他们共同生活的环境就会好很多。我们每个妈妈都从自己的孩子开始教育起吧，当然也请我们每个大人自己自律。

　　5．报一个全家都能参加的健身班

　　你想学羽毛球吗？网球？游泳？跳Salsa？到健身房去问一问，很多私人或者小班教练都不介意你带着孩子一起去哦！

本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20150403/1071813.html

责任编辑：王晶