爸妈们,请允许每个孩子不一样

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  • 2015/4/7 来源:搜狐母婴
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医网摘要:今天和一个美国的心理医生Nick Hong聊天,Nick毕业于斯坦福大学心理医生的博士后,目前在美国一家著名的治疗性学校里做资深心理辅导老师和训练师。他知道我最近很关注在美国的中国学生学习的情形,于是他告诉我一个真实的案例。

 
  请允许每个孩子不一样
 
  每一个孩子是不一样的,请允许他们的不一样吧。关爱孩子,不只是照顾他们的饮食起居, 不只是给予他们最好的经济资源,不是无理由的护着他们,让他们为所欲为。
 
  关爱孩子,要照顾到孩子的情绪、心理,在孩子需要你的时候,在他的身边;在孩子压力最大的时候,给孩子讲个笑话;在孩子最无助的时候,指引他一条方向;在孩子做错事的时候,告诉他你的看法,同时告诉他你爱他。
 
  最后让我们来听听美国著名的心理分析师Dr. Michael Loughran如何建议青春期孩子的父母,以实际的作法协助青少年解除心理的压力:
 
  1)让父母和青少年的关系,产生包容和被包容的关系
 
  青少年的发展,是基于和别人互动所累积的经验而产生的心态。当父母感觉到青少年的焦虑时,可以先表达他们因为理解而容许青少年拥有这个焦虑的情绪,然后以一种体谅的态度回应他,让他有了被包容的感觉。几次之后,孩子会从这些经验会学习到容忍,情绪的掌控,从而改善自己的心理状态。
 
  2)帮助青少年正视他们行为背后的感觉,并帮助他们了解他们所面对的情形
 
  很多青少年把思考视为敌人,对于那些会激起他们情绪的事情很害怕,而不愿意去运用他们反应的能力。他们需要父母给予他们一些规矩和限制,从此他们可以学习去忍耐自己的一些感觉,学到何时该跟自己说不。
 
  很多父母以为让孩子心理不健康的因素是沮丧。事实上,根据研究调查结果,过于宠溺孩子,无法和他们说不,不设定适当的规矩,会造成青少年的压力和困扰。
 
  身为青少年的父母,我们要帮助孩子,逐渐学习自己做决定。不过我们应该引导他们,从适当的规范中逐步的学习。学习规矩最适当的方法,是在事件发生时,和父母的讨论和协商中学习。比如说晚上几点回来,晚上可不可以出去等等,也从这些协商中,让他们学习为自己的决定负责任。
 
  如果我们能把教导他们规矩,训练他们独立自主和责任感, 适当的连结在一起,那么青少年的判断力,将会大为进步。
 
  当目前的社会都在时时刻刻急剧变化时,我们可以帮忙我们的孩子,面对他们的紧张和害怕,我们可以用我们的爱支持他们。不要以一个管理者的身份,而是以一个教练或咨询者的角度,帮助他们承担责任、管理自己。
 
  青少年最终需要的,是我们对他们的看法和我们对他们的接受。除非他们和我们做父母的维持一个亲密而友好的关系,否则他们无法得到心理真正的独立自主,向前迈进。

本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20150407/1074214.html
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责任编辑:王晶

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