但是令王瑾更加担忧的是，她现在管理的六个人当中，有一个每天挺着四个月的肚子在她面前晃，她很担心，到时她也傻三年，自己这个主管可怎么办啊！还有两个人在吃叶酸了，预计怀孕中……王瑾说：“作为领导，又同为女性，她们生孩子我一定会祝福的，这不，防辐射衣服我准备了，肚子大了的孕妇裙我也准备了，可是我真的好担心她们回来上班时也给我来个傻三年！到那时，我怒不得、罚不得，谁让自己曾经也傻过一把呢？我的天呀，我想想头就大！”

 

　　现在的王瑾不得不相信，生完孩子的女人傻三年，那是真的傻三年啊！所有新妈妈都得相信，不服不行呀！

 

 

　　在这里，我不得不从专业角度解释一下“注意”的相关概念，以使大家更加明白为什么注意缺失，是使新妈妈变“傻”的罪魁祸首。

 

　　“注意”这个词的专业解释就是：一个人的心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。注意有四个特征：特征一是注意广度，即在同一时间内，意识能清楚地把握对象的数量；

 

　　特征二是注意的稳定性，即对选择的对象，注意能稳定地保持多长时间的特性；特征三是注意转移，即由于任务的变化，注意由一种对象转移到另一种对象上去的现象；特征四是注意分配，即在同一时间内，把注意指向不同的对象，同时从事几种不同活动的现象。

 

　　作为新妈妈来说，自己的大部分注意力无疑都放在了孩子身上，随之而来的就是注意的第一特征――注意广度变窄。

 

　　比如，你在家中照顾孩子的同时，要准备晚饭，还要抽空给同事打一通关于工作计划的电话，由于照顾孩子分散了妈妈的很多注意力，那么相对来说对其他两项工作的关注度就不会是最高的，出错的几率也就随之上升了。其次是注意的第二特征――注意的稳定性不足。还用上面的例子来说明，平时做饭可以专心致志，但现在要边做饭边观察孩子那边的动静，谁又能保证不会一时混乱，把糖当作盐倒进了锅里呢？再来说说注意的第三特征――注意转移的变化。依旧使用上述情况举例，照顾孩子的同时做饭，一旦孩子那边有情况，就要立马将注意力转移到孩子身上，在照顾孩子兼顾做饭的时候打工作电话，任何一点情况都将打断谈话的思路，注意转移的过于频繁势必导致错误迭出。最后再来看看注意的第四个特征――注意分配，同样是以上边的事为例，假如新妈妈的全部注意力为100%，如果没有孩子需要照顾，做饭和打电话可以各分配50%的注意力去完成，这样大大降低了出错的几率；有了孩子以后，用来照顾孩子的注意力分配为70%，做饭分配了20%，打电话分配了10%，在这样的情况下，恐怕新妈妈能把孩子照顾妥当已经不易了。

 

　　所以，很多时候新妈妈犯“傻”，并不是因为智商的下降，而是因为注意的缺失，经过一段时间的适应和训练会有很明显的改善的。

 

　　选自心理专家柏燕谊育儿丛书 《心理专家写给新妈妈的私信》了解更多内容，请查看《心理专家写给新妈妈的私信》图书详情。了解更多内容，请关注 柏燕谊微信公众平台和微博

 

　　着名心理专家柏燕谊结合多年心理咨询工作经验，详细讲述了新妈妈角色转变后的诸多问题及应对方法，为准妈妈和新妈妈们指引迷津，帮助她们迅速适应这一系列变化。