如何看出孩子缺钙or缺锌?
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- 2015/8/22 来源：搜狐母婴
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医网摘要：现在的孩子不像旧社会，想吃什么吃什么，只有营养过剩的，没有营养不良的。不过有调查结果显示，有27%的孩子缺乏一种营养素，32%的孩子缺乏一种以上营养素!不缺营养不代表妈妈们都会给孩子补营养。
1、缺钙
·情绪不稳定，常常显得烦躁不安，甚至不明原因地哭泣。
·不容易入睡，在睡眠中常常容易惊醒。
·汗多，即使天气不是很热，也很容易出汗。
·表情少，甚至略显呆滞，动作和语言发展比同龄人明显落后。
·厌食、偏食。因为人体钙元素摄入不足，容易导致食欲不振。
·常出湿疹，多见于头顶、面部、耳后等部位。
·出现鸡胸、驼背的症状，这时孩子缺钙已非常严重，一定要引起重视。
2、缺铁
·面色、手掌苍白或苍黄，口唇、口腔黏膜也会逐渐变白或变黄。
·过于安静，不爱活动，常常显得精神不振、疲乏无力。
·表情变少，很少微笑。这是因为孩子的表情也与体内很多营养成分含量息息相关。
·食欲不振，食量明显比同龄人小。
·注意力不集中，反应较慢·免疫力低下，常容易出现腹泻、头晕、眼前发黑等症状。
本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20150822/1159342.html
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