哺乳期孕妈尽量别碰7种食物

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2015/9/28 来源：哆啦孕妈
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医网摘要：哺乳期妈妈最适合吃的水果应该是中性水果，如乌梅、葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、等属于中性的水果，其中苹果最为常见，一年四季都有，应该是哺乳妈妈可以食用的最保险的水果。

　　
　　别贪吃的食物：大蒜
　　
　　宝宝可一点都不喜欢妈妈乳汁里的大蒜味。吃大蒜会导致乳汁中含有一股大蒜的味道，如果宝宝尝出这种味道的话，可能会龇牙咧嘴的。在意大利，人们吃大蒜吃的最多了，但是妈妈们一般在哺乳的前几个月不吃大蒜。
本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20150928/1180992.html

责任编辑：陈燕玲