这样断奶宝宝既不哭闹还有效

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2015/10/12 来源：搜狐母婴
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医网摘要：母乳是婴儿最理想、最安全的天然营养食品，但随着月龄的增长，单纯的母乳喂养已不能满足宝宝生长发育的需求，因此断奶势在必行。那么到底什么时候断奶最好？

　　宝宝1周岁左右断奶较佳

　　世界卫生组织建议母乳喂养要持续两年，但是我们国家普遍做不到。根据我们国家的国情，1岁左右断奶是比较合适的。因为这个时候，宝宝已经开始萌牙，胃肠道的消化能力加强，生理上已适合断奶。此外，一般宝宝6个月后就开始添加辅食，到了1岁左右，辅食的添加已经有段时间了，这时给宝宝正确断奶对他的心理影响也不会很大。

　　做好4点宝宝断奶不哭闹

　　1、做好断奶前的准备工作

　　宝宝6个月后添加辅食

　　6个月前宝宝纯母乳喂养，之后开始添加辅食，使宝宝逐渐适应母乳以外的食物，促进咀嚼和吞咽能力以及胃肠道对其它食物的消化能力，为向固体饮食过渡打下基础。

　　从母乳过度到奶瓶

　　有些母乳喂养的宝宝之前没有使用过奶瓶，一开始使用时，他可能完全拒绝。可以尽量选用柔软的乳头状的奶嘴，用奶瓶喂他挤出来的母乳，也可以把奶瓶当成玩具给孩子玩耍，慢慢让孩子接受奶瓶。

　　找到适合的母乳替代品

　　宝宝断奶不意味着断乳制品。孩子1岁之前，给他喂母乳或者配方奶，1岁之后，可以喂他全牛奶或配方奶。如果宝宝从没有吃过牛奶或配方奶，那妈妈一定首先需要确定宝宝是否能够耐受这两种食物，让宝宝连续吃上3天进行观察，看是否出现过敏、腹泻、便秘等肠胃不适的情况。

　　减少宝宝对妈妈的依赖

　　准备断奶前，妈妈可以有意识地减少和宝宝在一起的时间，喂奶瓶时可由爸爸或者家人操作。宝宝睡觉时让妈妈避开一会儿，给宝宝一个心理上的适应过程。但断奶期间不应该让宝宝完全见不到妈妈，这可能破坏宝宝的安全感和信任感，还可能会让宝宝产生强烈的焦虑情绪，不愿吃东西，烦躁不安，哭闹剧烈，甚至还会消瘦、生病。

本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20151012/1186018.html

责任编辑：王晶