只要妈妈能耐受，任何食物都不会增加孩子过敏性疾病的发生率，相反可能会降低风险
　　
　　在民间，孕期的饮食禁忌非常多。很多人认为，孩子出生后之所以容易过敏，就是因为妈妈在怀孕时“吃错了东西”，导致孩子形成了过敏体质。此外，还有观点认为，孕期过多地接触宠物，也有可能导致孩子过敏，因而，孕期接触宠物也是一大禁忌。
　　
　　然而，记者从日前举行的一个过敏性疾病防治会议上获悉，妈妈怀孕时回避可能导致过敏食物或宠物的做法已经不推荐。事实恰恰相反：孕妈在孕期忌口越多，孩子越容易出现过敏性疾病。专家认为，过敏原也是耐受原。只要妈妈能耐受，不必有太多的饮食忌口，也不必刻意回避宠物等过敏原，这并不会增加孩子过敏的发生几率，相反，还会降低过敏的发生率。专家呼吁，包括医生在内的所有人群都应及时更新这一知识。
　　
　　误区
　　
　　妈妈孕期不忌口
　　
　　宝宝以后易过敏
　　
　　“在中国民间，孕妇在饮食上有很多讲究。很多人认为，妈妈在孕期如果不忌口，宝宝出生以后，更容易过敏。很多妈妈本身是个过敏体质者，她们在孕期就会有着更多的饮食禁忌，海鱼不吃，河鱼不吃，干果也不吃……其实，这个观点已经落后了。”上海市第一人民医院儿内科主任医师洪建国教授介绍，事实上，恰恰相反，妈妈在孕期什么食物都吃，反而有可能降低孩子形成过敏体质的风险。
　　
　　“什么叫过敏体质？既然说是体质，也就是说是与生俱来的。”洪建国说，从遗传学的角度来说，过敏体质是基因决定的，与生俱来。比如，母亲患有哮喘，孩子得哮喘的几率会高几倍。
　　
　　但是，孕妇的饮食和孕期是否接触过敏原并不会直接导致孩子过敏。
　　
　　澄清
　　
　　只要妈妈不过敏，什么食物都可以吃
　　
　　“很多人想当然地以为，在孕期不接触过敏原，孩子就可以减少过敏的几率。但事实并非如此。”洪建国说，“妈妈怀孕的时候回避食物，不是我们现在所推荐的。我们认为，只要妈妈能够耐受，任何食物都不会增加孩子过敏性疾病的发生率，相反，还会降低风险，这是新的观点。”
　　
　　因此，他认为，在孕期，妈妈不需要刻意回避各种过敏原，凡是妈妈不过敏的食物都可以吃。
　　
　　实验
　　
　　呼吁孕期不吃花生，花生过敏孩子反增
　　
　　洪建国说，在孕期不接触过敏原，孩子发生过敏的几率不减反增最典型的例子就是英国。
　　
　　他说，上世纪90年代，英国政府曾发起一个行动，呼吁孕妇妊娠期间不要吃花生，以减少过敏。但是，在随后观察中，他们发现花生过敏的孩子反而增多了。十年后，政府废弃这种方法。
　　
　　而德国近年的一项对比研究也发现，孩子幼年时吃花生，得哮喘的几率不仅并未增高，而且还下降了。
　　
　　几个疑问
　　
　　1.孕妇可接触宠物吗？本人不过敏就行
　　
　　洪建国说，很多人都以为，妈妈在孕期跟猫、狗等宠物接触越多，宝宝以后发生过敏的几率越高。还有一种观点是，孩子得了哮喘，也就不能再接触宠物。“其实，这是一种误区”。
　　
　　他说，现在的医学界的观点认为，孕期中妈妈跟宠物接触或患了哮喘的孩子接触宠物，并不增加哮喘的患病率，相反，宝宝早期接触宠物，反而会减少过敏的发生。“当然，如果患有哮喘的孕妇或孩子本身已经对猫、狗过敏，那就不能跟猫、狗接触了。”
　　
　　“关于过敏，还有一种说法是过敏原就是耐受原。”洪建国说，本来就养了猫、狗等宠物的家庭，即使在孕期时已知道宝宝将是过敏的高危人群，也应继续养下去，因为这反而可能使孩子以后发生哮喘的机会减少，这个过程就是一个耐受的过程。

本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20160307/1272175.html