1-3岁的孩子在喂养时有哪些要求

医网微信 扫一扫

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

  • 2016/4/6 来源:寻医问药网
  • 相关内容

医网摘要:1-3岁的孩子在喂养时有哪些要求呢?不同的年龄段孩子对食物的需求是不一样的,所以妈妈们对孩子的喂养要求也是不一样的,今天小编就和大家扯扯1-3岁的孩子喂养的要求,一起看看!

  12-24月龄

  喂养表现

  能开始使用勺子(尽管熟练程度有待提高)

  喂养食物

  全脂牛奶

  其他乳制品(如经巴氏杀菌的软乳酪、全脂酸奶、农夫芝士(茅屋奶酪)

  与家庭其他成员相同、但经碾烂或切成可咬大小的食物

  含铁的谷物(燕麦、大麦、小麦、混合谷物)

  其他粮食(如全麦面包、意大利面、米饭)

  水果(如蜜瓜、木瓜、杏、葡萄柚)

  蔬菜(如西兰花和花椰菜的树冠部分,煮软)

  蛋白质(如鸡蛋、切块或磨碎的肉类禽类、剔骨鱼类、豆腐、豆类、稀质光滑的花生酱)

  橙汁或其他果汁

  蜂蜜已经可以食用

  每日食量

  2杯乳制品(1杯牛奶或酸奶,另1杯相当于1.5盎司的天然奶酪或者2盎司再制奶酪)

  3盎司粮食,其中一半为全谷物的更佳(1盎司相当于1/3杯的谷物,1/4杯的意面或米饭,1片面包)

  1杯水果(新鲜的、冷冻的、罐装的、鲜榨的果汁均可)

  1杯蔬菜(煮熟并切成小块的以防噎住)

  2盎司蛋白质(1盎司相当于1片午餐肉、约1/3块鸡半胸、约1/4罐金枪鱼、约1/4杯干豆子、1只鸡蛋)

  (1杯=240ml,1盎司=28g,以上食物为全天总量)

  喂养须知

  1、专家曾建议不给幼童进食鸡蛋、鱼、花生类食品,因为可能引起食物过敏。但近期儿科学会的研究表明,过早引入以上食物跟小儿致敏并无充分证据。医生建议您在引入新食物时需要小心谨慎,因此应当一种一种食物添加,并注意观察是否有过敏反应。

  2、依然需要注意噎食风险。


本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20160406/1288471.html
首页 上一页 1 2 下一页 尾页

责任编辑:邓燕珍

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤